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ボールタッチ☆

こんにちは(*^_^*)
LEIF仙台上杉の伊藤です。

ランクアップチャレンジの種目の、ボールタッチ30秒チャレンジ⚽️⚽️⚽️


サッカー・フットサルの試合で活躍するために重要なスキルの一つがドリブルです👣

ドリブルが上達するためには、足の色々な部位でボールを扱えるようになることが重要です🙌
さらに、ドリブル中にディフェンダーに簡単にボールを奪われないよう、フェイントの技術も向上させる必要があります。
ドリブルやフェイントのベースとなるスキルが、足裏やつま先を使いボールを自在に操る「ボールタッチ」です。
試合中にボールを持って動くためには、どんな角度でどのぐらいの強さでボールタッチすればいいか、感覚的に身につけておくことが重要です❗️


気乗りしない日もあり、活動に参加できない時もあった子も最後まで諦めずに挑戦する集中力👏

次のステップに向けてfight💪
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