今日は良い天気ですね!
WBC では日本が優勝して
気分もあげあげでした⚾️
こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です❣️
運動プログラムの一場面をご紹介します。
「つばめ」の導入として、
鉄棒の下にトランポリンを置きました。
すると、
1、2、3!と勢いをつけて、
上へジャンプして、
きっちり鉄棒の上に上がり、
腕もピンと伸びて
見事なつばめになりました。
これでコツを掴んで
次に繋げていきましょう。
体幹がしっかり鍛えられていないと
中々難しい技です。
上手にできたね💕
よく頑張りました。
AIAI plusでは、
随時見学・体験お待ちしております❣️
記入者:津村
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階
3/22(水)
教室の毎日
23/03/22 18:37