こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です❣️
本日のベストショット📸
運動の「またがり進み」です。
ご覧ください。
まるで見本のように
腕を真っ直ぐ上げて
しっかり平均台に手をついて
身体を運ぶことができました。
またがりすすみでは
またがる姿勢を保持しながら
座骨付近でバランスを
取り手で体重を支え左右均等に同時に動かします😆
そうすることで
ボディーイメージや腕の力や体幹など体を
上手にコントロールするための力が向上していきます🌟
大変上手に出来ました✌️
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:津村
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階
TEL:047-489-1406
1/27(土)
教室の毎日
24/01/27 14:00