児童発達支援事業所
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AIAI PLUS 村上駅前

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5/22(水)

教室の毎日
こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️

本日のベストショット📸
マットの「くま歩き」です🐻

クマ歩きとは、
四つん這いになり、
膝を地面に付けずに
両手両足を使って歩く運動のことです。
その動きが、動物のクマが歩いているように見えることから
「クマ歩き」とよばれています。

膝を地面に付けない四足歩行運動であり、
両手両足で体を支えて
全身の動きをコントロールする必要があるため、
腹筋や背筋も含めた体幹が重要です。

今日、
お友だちは
レベルアップした、
「怪我したくまさん」に
挑戦してもらいました。

これは、
四つん這いの状態から、
片足を上げて
3本の手脚で身体を支えて
くま歩きで進んでいきます。

ただでさえバランスを取るのが難しいのに、
今日は小学生が多かったので
コースを長く設置しました😵‼️

それでもお友だちは最後まで頑張って
取り組んでくれました✌️

今日も頑張りましたね💮

体験・見学お待ちしております❣️

記入者:津村

AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
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