こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット📸
運動プログラム「片足バランス」です👀
片足バランスは…
・体幹を鍛える
・姿勢を正す
・足の筋肉を鍛える
・注意力を高める
ことを養える動きです‼️
目線が足元へいってしまいがちですが、
目線を前方遠くへ向けれる様声をかけながら支援しています✨
今週も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:小島
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階
7/5(土)
教室の毎日
25/07/05 09:05
