こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット📸「ゴムくぐり」です。
うつ伏せの姿勢になり、手の力で自分の体重を移動させる
運動です。とても力が必要な全身運動です。
ゴムの下を通る事も意識しながら上手に移動する事が
できましたね🌟🌟
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:平池
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット📸「ゴムくぐり」です。
うつ伏せの姿勢になり、手の力で自分の体重を移動させる
運動です。とても力が必要な全身運動です。
ゴムの下を通る事も意識しながら上手に移動する事が
できましたね🌟🌟
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:平池
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〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階