こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショットマット運動の「やきいも」です 📸 ✊
手は肘を曲げて胸の前に置き、足は真っ直ぐつま先を揃えた
姿勢を保持しながら、お腹に力をいれて体幹を使って回転する
運動です。
とても綺麗な姿勢で、できましたね🌟🌟
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:平池
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショットマット運動の「やきいも」です 📸 ✊
手は肘を曲げて胸の前に置き、足は真っ直ぐつま先を揃えた
姿勢を保持しながら、お腹に力をいれて体幹を使って回転する
運動です。
とても綺麗な姿勢で、できましたね🌟🌟
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者:平池
AIAI PLUS村上駅前
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千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUILDING 3階