こんにちは😃
AIAI PLUS村上駅前です✌️
本日のベストショット運動プログラム「つばめ」です📸 🦜
つばめは、鉄棒を握ってジャンプして、お腹を鉄棒に付けながら、肘と膝をしっかり3秒伸ばします🙆♀️🦜
腕や肩の筋力は体を持ち上げる力です🌻🍀
お腹や背中の筋力は体をまっすぐに保ち、落ちないように支えます🍀🍀💕
お写真の友達も自分で肘と膝をしっかり伸ばして、とても上手にできました🌟🌟
今日も頑張りました💮
体験・見学お待ちしております❣️
記入者: スレイスロス
AIAI PLUS村上駅前
〒276-0029
千葉県八千代市村上南1丁目5-28
SYM THE BUIL
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本日のベストショット運動プログラム「つばめ」です📸 🦜
つばめは、鉄棒を握ってジャンプして、お腹を鉄棒に付けながら、肘と膝をしっかり3秒伸ばします🙆♀️🦜
腕や肩の筋力は体を持ち上げる力です🌻🍀
お腹や背中の筋力は体をまっすぐに保ち、落ちないように支えます🍀🍀💕
お写真の友達も自分で肘と膝をしっかり伸ばして、とても上手にできました🌟🌟
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