こんにちは、スタサポ箕面校です🍀

スタサポ箕面校では、
月・水・金は【ミッションプログラム】
火・木は【運動プログラム】
土・日は【ロボットプログラミング】を行っています

今回の記事では、

・【運動プログラム】調整力『ボールタワーマンション⚽️』

についてご紹介をさせていただきます⭐️


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スタサポでは、火・木は【運動プログラム】を提供しております😊

運動プログラムでは、『調整力』『反応・反射神経』『バランス感覚・リズム』『空間把握力』のテーマに沿って行っており、
4月は『調整力』のテーマで取り組んでいます🌈

調整力とは、神経の働きによって運動中の姿勢を調整してバランスをとったり、一連の運動をスムーズにまとめる能力のことで、巧みに運動する身体能力のことです！

身体の動かし方や力加減を知り、行動に対するタイミングや身体を調整する力を伸ばすことを目的としています💪🏻✨


今回は『ボールタワーマンション』というプログラムをご紹介します！ (写真は一例です)

①マーカーの上にボールを置いておく
②マーカーやボールをその周りに置く
③チームでボールとマーカーを協力して乗せてタワーマンションをつくっていく
④タワーが崩れないように身体のどこを使っても良いので支える

上記の流れとなっています！


一見シンプルな内容に見えますが、支えるのにも乗せるのにも力加減を考えていく必要があるので、実は大人でも高く積み上げるのはかなり難しいんです😳💡

タワーを作っていく中で自然に会話もうまれ、「こっち手伝って！」「倒れないように支えてて！」と、お友だち同士で協力する姿がたくさん見れました！🍀


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ぜひお気軽にお問い合わせくださいね😊

次回の記事もお楽しみに！

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