🤸♀️室内フィットネス🤸♂️
教室の毎日
25/01/15 16:46
こんにちは!!!
サンライズつかごしです🐼🌞
今日はここ最近の基準でいくととても暖かい一日でしたね👍
今日の活動は引き続き、室内でのフィットネスです❣
今日は有酸素ダンスと、Bling-bang-bang-bornの燃焼ダンスの二本仕立てです⭐
有酸素ダンスにて額に汗を浮かべ、Bling-bang-bang-bornでトドメの汗だく💦
半袖になっているお友達も見られました。
知っている曲が流れると露骨にボルテージが上がるのを感じられて楽しいですね☺
みんな、今日も元気に遊びにきてくれてありがとう😍
明日も元気に遊びにきてください(●'◡'●)