中学生以上のお子さんに取り組んでもらうことが多いのが、「１週間の過ごし方」です。
週間予定表に、以下のようなことを書き込みます。
・起きる時間
・ご飯の時間
・勉強をしている時間
・ゲームをしている時間
・友達と遊んでいる時間 など
すると、多くのお子さんが
「あれ？この時間は何していたっけ？」
と空き時間が見つかるのです。その空き時間には、なんとなくスマホを触っていたり、特に見たい番組でもないテレビを見ていたりすることが多いです。
「この空き時間を有効活用できたら、より頭がよくなったり、より趣味が充実することができるんじゃないかな？」
と促してあげると、
「じゃあ、この時間はちょっとだけ授業の復習をしようかな。こっちの時間はマンガを描いてみようかな」
など、日々の生活を見直してくれます。
実際に見直した通りの生活がすぐにできるとは限りませんが、まずは「無駄な過ごし方をしていた時間があった」と自覚することが第一歩なのではないかと考えています。
１週間の過ごし方
教室の毎日
24/01/15 16:57
