こんにちは！unico北九州教室です😊

今回は子どもたちから
「やりたい！」と要望が出た【忍者飯づくり】をご紹介いたします✨

｢忍者ってどんなご飯を食べていたのかな？｣
そんな子ども達の疑問からワークショップに繋がり、
忍者の携帯食である、栄養満点！持ち運び簡単！旅の途中でもサッと食べられる！「兵糧丸」を作ってみました♪

まず【兵糧丸】とは、日本の戦国時代から江戸時代にかけて忍者たちが食したとされる携帯保存食で、一粒で七日間の任務に耐えたといわれています。

主な材料は、きな粉・ゴマ・米粉・菜種油・水✨
実際には、更にハスの実や高麗人参などの素材も入れていたそうです、、、
今回は子ども達にも食べやすくするために、はちみつや砂糖を入れています💛

材料を入れ、まとまるまで混ぜて、、、捏ねて、、、丸めて、、、レンジでチンッ‼‼
ゴマの香ばしい香りに食欲をそそられ、みんなでいざ試食😊

もちもちとした食感に、ゴマの風味も合わさり、お団子ようなおいしさでした💛

普段の会話の中で、子ども達のやりたいことや気になることが出た際は、
ワークショップに取り入れてワクワクしながら経験を積む機会を作っています♪


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