こんにちは😊
AIAI PLUS 阿波座です🌈
今日は、バランスストーンを使った運動プログラムのご紹介です💪
バランスストーンは遊びながら様々な機能を向上することができます😊
①バランス感覚がUPします!
② 足の裏にある神経も刺激されるので、脳も刺激され、運動能力が高まります!
③ 体幹が鍛えられることで、踏ん張りがききやすくなる効果も期待でき、転倒防止に繋がります!
今後も様々な機能の向上が期待できるバランスストーンを用いて楽しく取り組める支援を提供していきます✨
AIAI PLUS 阿波座
西区京町堀3丁目4-20 102
TEL:06-6676-8750
2月27日
教室の毎日
24/03/02 13:51