こんにちは☺️
児童発達支援•放課後等デイサービス
ワンスターロイスです♪
ワンスターでは
お昼ご飯のあとに
クールダウンの時間を作っています😊
寝ている子や漫画や絵本など読んで
自分の時間としてゆっくり過ごしています✨
クールダウンって言葉は、
みなさまご存知かと思いますが、
「クールダウン」は、“感情的な状態を冷静にすると”や
“激しい運動などで上がった体温や
心拍数を正常に戻すこと”などの意味を表す言葉です。
クールダウンをすると
テンションを一度下げることでメリハリがつき、
集中力が増して指示も通りやすいですし、
集中力アップにもつながります😊❤️🔥
『児童発達支援・放課後デイサービス ワンスターロイス』
🏠:〒532-0027
大阪府大阪市淀川区田川2丁目3−6 北野ハイツ105
◎十三駅から徒歩10分
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☎️:070-4471-1001
相談なども承りますのでお気軽にご連絡下さい🌟
クールダウンとは…😴?
教室の毎日
24/02/02 18:06