こんにちは( ¨̮ )

HarmonyGiftではアロマテラピーを使った香育プログラムを行っています。
今回はその活動内容の一部をご紹介します:-)

アロマテラピーで用いる精油にはリラックス効果／疼痛の緩和／免疫力向上／自律神経・ホルモンバランスの整調などの作用があるため、子供に用いると寝付きが良くなる、学習への集中力が高まる、ストレスや不安の軽減などの効果が期待できます。

子供たちが植物の香りと触れ合い、豊かな感性や柔軟な発想力を育んだり精神安定や自然治癒力を高めたりすることを目的として、日々様々な香育プログラムを実施しています。

最近では好きな精油とたっぷりのドライフラワーを使って、ポプリ作りを行いました。各々お気に入りのポプリができたようで、子供たちは「いらいらした時に嗅ぐ！」とバックの中に・・・スタッフは車の中へ置いて芳香剤として･･･用途は様々です。

今後も以下のプログラムを予定しています。
●植物の香りを嗅ごう
●ラベンダーポプリを作ろう　　　　など

香育の方法はアロマテラピーだけではありません。春の訪れとともに道端にも様々な植物が芽吹き、お花屋さんに並ぶ花も種類が増えます。手に取ったり匂いを嗅いだりするだけでも華やかな香りに癒やされたり季節の移り変わりを感じられたり・・・

みなさんも慌ただしく過ぎる日常に自然の香りを取り入れて、ほっと一息つく瞬間を作ってみてはいかがでしょうか( ¨̮ )
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