ボルダリングは、登るスピードも高さも
すべて自分のペースで決められる運動です。
「ここまでは行けるけど、ここからはちょっと怖いな…」
そんな気持ちに気づき、
自分でペースを調整する力=“自己調整力”
が育まれます🧗♀️✨
そして、小さなゴールを一つずつ達成することで
「やった!できた!」という実感が積み重なり、
自信にもつながります。
特に慎重派のお子さんにとっては、
“挑戦してみる”きっかけになることも。
ボルダリングは、心の成長にもやさしく寄り添う運動です😊
気になる方はいつでも見学にお越しくださいね♪
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ボルダリングが“自己調整力”と“自信”を育てる
教室の毎日
25/05/27 13:30
