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先週の運動療育

教室の毎日
こんにちは。
児童発達支援·放課後等デイサービスZEAL[じーる]です😃

先週水曜日のプログラムは『運動療育』でした🏃‍♀️
①ラジオ体操📻️
②いろいろジャンプ
③一本橋じゃんけん✊✌️✋
④ボールで敵をたおせ!⚾
⑤お片付けゲーム⏳️

ラジオ体操は、回を重ねるごとに、だんだんと上手になってきました👏
身体を暖めて怪我を防ぐことはもちろん、見た動きを真似する力、リズムに合わせて行う力を養ったり、自分の身体の使い方を知ったりすること等を目的として行っています。

いろいろジャンプでは、たてに跳んだり、横に跳んだり、だんだん高くなる縄を跳んだり🐇🐇🐇
ちょっと怖いと思う気持ちを乗り越えて、何度もチャレンジする姿がすばらしかったです☺️
このような練習を通して、縄跳びもできるようになっていきます💪

一本橋じゃんけんは、身体のバランス感覚を養いつつ、勝負ごとに慣れたり、友だちの様子に注意を払ったりすることをねらっています🔰
今日はそれぞれのチーム一勝一敗でしたが、楽しく行うことができました👏

ボールで敵をたおせ!では、無意識のうちに狙いを定め、力加減を調整し、投げる向きを調整する力を使っています✋⚾
100球程のボールで、無事すべての敵を倒すことができました👑

ペットボトル等を的として使えば、簡単にできる遊びです。ぜひ、ご家庭でもやってみてください🤗

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