こんにちは、TAKUMI(たくみ)です。

SST（Social Skills Training）とは、
日本語で「ソーシャルスキルトレーニング」と訳される、社会的スキルを向上させるためのトレーニングです。🏃

特に、対人関係が苦手な子どもや、コミュニケーションに課題を持つ発達障害のある子どもたちに向けて実施されることが多く、療育や学校教育の現場でも活用されています。💪
社会的スキルとは、他者と適切に関わるために必要な能力のことで、例えば以下のようなものが挙げられます。

あいさつや礼儀作法
相手の気持ちを理解する力
自分の気持ちを適切に伝える方法
集団行動のルールを守る力
これらのスキルが身についていないと、学校生活や社会生活の中でトラブルが増えたり、孤立してしまったりすることがあります。SSTは、こうした社会的スキルを学び、実践することで、より円滑な人間関係を築けるようになることを目的としています。


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