こんにちは、TAKUMI（たくみ）です。

「嗅覚過敏（きゅうかくかびん）」という言葉を聞いたことはありますか？👃✨
嗅覚過敏とは、周りの人が気にならないような匂いでも、とても強く感じてしまう状態のことをいいます。

たとえば…
・香水や洗剤の匂いで気分が悪くなる🧴
・給食の匂いが苦手で教室に入れない🍛
・人が近づくと体臭が気になってしまう🚶‍♂️
・街中の飲食店の匂いで頭が痛くなる🍜
こうしたことが続くと、日常生活がとてもつらくなってしまうことがあります。発達障害のあるお子さんの中には、嗅覚過敏を持つ子も多く、「わがまま」「気にしすぎ」と誤解されやすいのが現状です😢

まず大切なのは、「匂いがつらい」という気持ちを理解してあげること。「大げさだな」と言わず、「つらいんだね」と受け止めてあげることが安心につながります💓

対策としては…
・香りの強いものを避ける🚫
・匂いが苦手な場所ではマスクをする😷
・苦手な匂いを伝える練習をしておく🗣️

お子さんの「嗅覚」は一人ひとり違います。「なんだか匂いに敏感かも？」と思ったら、ぜひ小さなサインを見逃さず、寄り添ってみてくださいね😊
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