こんにちは!S.I.C.KIDS岩倉校です☀️
本日は教具紹介をします!
今回は【マウンテンポール】のご紹介です。S.I.C.KIDSでは、マウンテンポールをトレーニングとして取り入れてています⭐️
運動会のリレー🏃などでよく見かけるオレンジ色のコーン❗️こちらのコーンには穴が3つ空いていて、そこにポールを通して使用します。
高さが3段階に変えられるので、お子さま達が好きな高さを選び、コーチと一緒☺️😃に組み替えてトレーニングを行っています。
ポールの上をカエル🐸跳びで跳んだり、助走🏃♂️をつけてハードルの様に跨いだり、ラッコ🦦の様に仰向けになってくぐったりと、様々な楽しみ方ができる教具ですのでお子さま達からも大人気です🫶
カエル🐸跳びは、対称性緊張性頸反射の統合を促し、全身の筋力強化、走力、跳力、瞬発力の向上が期待できます。
また背中で移動するラッコ🦦泳ぎは、脊髄反射の統合に繋がります。
ご興味のある方は、お気軽にお電話ください☎️
教具紹介【マウンテンポール】
教室の毎日
25/02/25 16:09
