こんにちは🍁
S.I.C.KIDS岩倉校です❗️
本日は、トレーニングの様子をご紹介します🏃
本日行っているトレーニングは、【マウンテンポールとコーン】を用いた【ハードル走】😆
実はこのトレーニング、お子様が自分から行い始めたんです❗️
高さや距離を自分で考え💭
コーチと競争をしたり、兄妹でリレーを行ったり…🏃♀️
バトンとして使っているのは、輪投げだったり…⁉️
1つのトレーニングもお子様の発想で、
より楽しく行うことができますね❗️✨
コーチも日頃からお子様の柔軟な発想には驚かされております😊
マウンテンポールとコーンを使ったトレーニングは、足底反射の統合を促すことが期待できます。
ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください☎️
トレーニング紹介【マウンテンポール】
教室の毎日
25/04/22 11:41
