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トレーニング紹介【マウンテンポール】

教室の毎日
こんにちは🍁
S.I.C.KIDS岩倉校です❗️

本日は、トレーニングの様子をご紹介します🏃
本日行っているトレーニングは、【マウンテンポールとコーン】を用いた【ハードル走】😆

実はこのトレーニング、お子様が自分から行い始めたんです❗️

高さや距離を自分で考え💭
コーチと競争をしたり、兄妹でリレーを行ったり…🏃‍♀️

バトンとして使っているのは、輪投げだったり…⁉️

1つのトレーニングもお子様の発想で、
より楽しく行うことができますね❗️✨

コーチも日頃からお子様の柔軟な発想には驚かされております😊

マウンテンポールとコーンを使ったトレーニングは、足底反射の統合を促すことが期待できます。

ご興味のある方は、お気軽にご連絡ください☎️
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