児童発達支援事業所

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トランポリンあそび✨

【トランポリンで育む!】
心と体のコントロール✨

療育の現場で大人気のトランポリン🪽

実はただ楽しく跳ねるだけでなく、脳と体にたくさんの刺激を与えてくれる万能なトレーニングなんです🌈

【「大」と「小」を使い分けるすごさ】
今回注目したいのは、高く跳ぶ「大ジャンプ」と、低く細かく跳ぶ「小ジャンプ」を交互に繰り返すこと🦶

これ、実はとっても高度な「脳の切り替え」が必要なんです。

🚀 大ジャンプ:全身の筋力を使い、空中でのバランスを保つ力(前庭覚・固有受容覚)を養います。

🐾 小ジャンプ:動きをピタッと制御し、リズムを刻む「抑制機能」を鍛えます。

【運動が心の発達につながる理由】
「大きく!」「小さく!」という指示に合わせて動きを瞬時に切り替える練習は、自分の体をコントロールする力(自己抑制)を育みます🐾

これが日常生活での「落ち着き」や「集中力アップ」の土台になっていくんです✨

ひびきっずでは、遊びの中にこうした「脳への刺激」をたっぷり取り入れています。

楽しみながら、お子さまの「できた!」を一緒に増やしていきましょう🌟

#療育
#児童発達支援
#ひびきっず
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