【トランポリンで育む!】
心と体のコントロール✨
療育の現場で大人気のトランポリン🪽
実はただ楽しく跳ねるだけでなく、脳と体にたくさんの刺激を与えてくれる万能なトレーニングなんです🌈
【「大」と「小」を使い分けるすごさ】
今回注目したいのは、高く跳ぶ「大ジャンプ」と、低く細かく跳ぶ「小ジャンプ」を交互に繰り返すこと🦶
これ、実はとっても高度な「脳の切り替え」が必要なんです。
🚀 大ジャンプ:全身の筋力を使い、空中でのバランスを保つ力(前庭覚・固有受容覚)を養います。
🐾 小ジャンプ:動きをピタッと制御し、リズムを刻む「抑制機能」を鍛えます。
【運動が心の発達につながる理由】
「大きく!」「小さく!」という指示に合わせて動きを瞬時に切り替える練習は、自分の体をコントロールする力(自己抑制)を育みます🐾
これが日常生活での「落ち着き」や「集中力アップ」の土台になっていくんです✨
ひびきっずでは、遊びの中にこうした「脳への刺激」をたっぷり取り入れています。
楽しみながら、お子さまの「できた!」を一緒に増やしていきましょう🌟
#療育
#児童発達支援
#ひびきっず
心と体のコントロール✨
療育の現場で大人気のトランポリン🪽
実はただ楽しく跳ねるだけでなく、脳と体にたくさんの刺激を与えてくれる万能なトレーニングなんです🌈
【「大」と「小」を使い分けるすごさ】
今回注目したいのは、高く跳ぶ「大ジャンプ」と、低く細かく跳ぶ「小ジャンプ」を交互に繰り返すこと🦶
これ、実はとっても高度な「脳の切り替え」が必要なんです。
🚀 大ジャンプ:全身の筋力を使い、空中でのバランスを保つ力(前庭覚・固有受容覚)を養います。
🐾 小ジャンプ:動きをピタッと制御し、リズムを刻む「抑制機能」を鍛えます。
【運動が心の発達につながる理由】
「大きく!」「小さく!」という指示に合わせて動きを瞬時に切り替える練習は、自分の体をコントロールする力(自己抑制)を育みます🐾
これが日常生活での「落ち着き」や「集中力アップ」の土台になっていくんです✨
ひびきっずでは、遊びの中にこうした「脳への刺激」をたっぷり取り入れています。
楽しみながら、お子さまの「できた!」を一緒に増やしていきましょう🌟
#療育
#児童発達支援
#ひびきっず