こんにちは！
放課後等デイサービス あいランドそら です☀️
今回のプログラムでは、生活・社会性プログラムとして
「リラックスの方法を知ろう」 に取り組みました✨
日常生活の中でイライラした時や不安な時、気持ちを落ち着かせるためにはどんな方法があるのかをみんなで考えました😊
活動の中では、
・深呼吸をする
・好きなことをする
・静かな場所で休む
・誰かに話を聞いてもらう
・雨の歌をきく
など、さまざまなリラックス方法について意見を出し合いました♪
「僕は好きな音楽を聴く！」
「私はお布団でゴロゴロする！」
「絵を描く！」
など、自分なりのリラックス方法を発表する姿も見られました✨
また、友だちの意見を聞きながら
「それもいいね！」
「やってみたい！」
と興味を持って参加する様子も見られ、和やかな雰囲気の中で活動することができました😊
この活動では、
・自分の気持ちに気付く力
・気持ちを落ち着かせる方法を知る力
・自分の考えを伝える力
・友だちの話を聞く力
など、日常生活に大切な力を育んでいます🌱
これからも楽しみながら学べるプログラムを通して、子どもたちが自分の気持ちと上手に付き合えるよう支援していきます😊🌈
放課後等デイサービス あいランドそら です☀️
今回のプログラムでは、生活・社会性プログラムとして
「リラックスの方法を知ろう」 に取り組みました✨
日常生活の中でイライラした時や不安な時、気持ちを落ち着かせるためにはどんな方法があるのかをみんなで考えました😊
活動の中では、
・深呼吸をする
・好きなことをする
・静かな場所で休む
・誰かに話を聞いてもらう
・雨の歌をきく
など、さまざまなリラックス方法について意見を出し合いました♪
「僕は好きな音楽を聴く！」
「私はお布団でゴロゴロする！」
「絵を描く！」
など、自分なりのリラックス方法を発表する姿も見られました✨
また、友だちの意見を聞きながら
「それもいいね！」
「やってみたい！」
と興味を持って参加する様子も見られ、和やかな雰囲気の中で活動することができました😊
この活動では、
・自分の気持ちに気付く力
・気持ちを落ち着かせる方法を知る力
・自分の考えを伝える力
・友だちの話を聞く力
など、日常生活に大切な力を育んでいます🌱
これからも楽しみながら学べるプログラムを通して、子どもたちが自分の気持ちと上手に付き合えるよう支援していきます😊🌈
