「立ち幅跳び」は、シンプルでありながら多くの力を育む運動です。両足を揃えて跳ぶことで、下半身の瞬発力や股関節の伸展を大きく使います。体力測定の一つとして取り組むことで、子どもたちの成長を客観的に見ることができます。
この動きは「走ること」にも密接に関わっています。股関節を大きく動かし、地面を強く押す力は、かけっこのスタートやダッシュで欠かせない要素です。ジャンプ力がつくことで、自然と「かけっこがうまくなる」効果も期待できます。
また、数値が明確に表れるため、子どもたちは「もっと遠くへ！」という気持ちで集中して頑張ることができます。小さな成功体験の積み重ねが自信となり、運動への前向きな気持ちを育てていきます。
私たちは、こうした取り組みを通じて子どもたちの体力面だけでなく、挑戦する心も一緒に育んでいきたいと考えています。
この動きは「走ること」にも密接に関わっています。股関節を大きく動かし、地面を強く押す力は、かけっこのスタートやダッシュで欠かせない要素です。ジャンプ力がつくことで、自然と「かけっこがうまくなる」効果も期待できます。
また、数値が明確に表れるため、子どもたちは「もっと遠くへ！」という気持ちで集中して頑張ることができます。小さな成功体験の積み重ねが自信となり、運動への前向きな気持ちを育てていきます。
私たちは、こうした取り組みを通じて子どもたちの体力面だけでなく、挑戦する心も一緒に育んでいきたいと考えています。