😢「今日も怒ってしまった…」と自己嫌悪になる夜

保護者の方から、
「寝顔を見ると、どうしてあんなに怒ってしまったのかと後悔します」
という声をよく聞きます。

朝の支度🌅、帰宅後の時間🏠、寝る前のひととき🌙。
一生懸命関わろうとするほど、うまくいかない場面も増え、
**「自分の関わり方が悪いのではないか」**と悩まれる方は少なくありません。

🤍 本当は怒りたいわけではないということ

多くの保護者の方は、
「怒りたくて怒っている」のではありません。

子どもに育ってほしい姿がある🌱

できることを増やしてあげたい✨

将来、困らないようにしたい📘

その思いが強いからこそ、
期待と現実の差に苦しくなり、感情が先に出てしまうことがあります。

これは、養育意識が低いからではなく、むしろ高いからこそ起きやすい反応です。

🧠「怒ってしまう＝関わりが間違っている」ではありません

放課後等デイサービス・児童発達支援の現場では、
保護者の関わりを客観的に見る機会があります。

その中で感じるのは、
怒ってしまう背景には、子どもの特性や発達段階が関係しているということです。

例えば👇

気持ちの切り替えに時間がかかる⏳

見通しが立たないと不安が強くなる😟

疲れやすく、夕方に崩れやすい🌆

「分かっているけどできない」状態が続くと、
叱られる場面も増えてしまいます。

🔍 支援現場で大切にしている視点

私たちの現場では、
「なぜできないのか」よりも
**「どうすれば動きやすくなるか」**を大切にしています。

指示が多すぎないか🗣️

環境が刺激的すぎないか🧸

疲れがたまっていないか😴

こうした視点で整理すると、
保護者の関わりも少し楽になることがあります。

🏠 家庭でも意識しやすい、3つの関わり方

すべてを変えなくて大丈夫です。
できそうなところから1つだけでOKです👌

① 指示は「短く・具体的に」📌

「早くして！」ではなく
👉「今は、靴をはこう」

② 行動の途中を認める👏

最後までできなくても
「立てたね」「ここまで来れたね」

③ できない日は「整える」に切り替える🛋️

教えるよりも、
まずは落ち着く・休む時間を大切に。

ここまで読んでくださった保護者の方は、
すでにお子さんと真剣に向き合っておられます。

子育ては、家庭だけで完結させなくて大丈夫です。
私たち放課後等デイサービス・児童発達支援では、
子どもだけでなく、保護者の気持ちにも寄り添う支援を大切にしています。

少しでも心が軽くなるきっかけになれば幸いです🍀

お子さんの関わり方や発達について、
気になることがありましたら、いつでもご相談ください😊