こんにちは！ もうすぐオープンの「ココノハーツ福岡太宰府DX」です🐴✨

いよいよオープン目前！ 先日、DXの目玉プログラムである「肺活」のスペシャルイベントを開催しました🎉

なんと今回は、外部から呼吸法や発声のプロフェッショナルであるゲスト講師の先生をお招きしました！👏👏

「呼吸の練習？難しそう…」 「じっとしてられないかも…」

そんな心配をよそに、イベントは大盛り上がり！ その様子を少しだけレポートします🎤

🌬️ 1. 「呼吸」は楽しい遊びだ！

先生の指導は魔法のようでした🪄 難しい理屈は一切ナシ！

体を使った楽しいゲームを通して、子供たちは自然と「深い呼吸（腹式呼吸）」の仕方を身につけていきます。 普段は浅い呼吸になりがちな子も、この時ばかりはお腹が大きく動いていました😲

🗣️ 2. 驚きの変化！「声」と「集中力」

肺活の効果は、すぐに現れました。

声が出るように！ 深い呼吸ができると、お腹からしっかりとした声が出せるようになります。挨拶の声がいつもより大きくなった子も！

心が落ち着く（リラックス） 深くゆっくり呼吸をすることで副交感神経が優位になり、興奮していた子の表情がスッと穏やかになる瞬間がありました😌

集中力アップ 脳にたくさんの酸素が送られることで、その後の活動への集中力が高まった様子が見られました🧠✨

🤝 専門家との連携で、質の高い療育を

ゲストの先生からも、 「みんな素直で、吸収が早いですね！呼吸が変われば、心も体ももっと自由になりますよ」 と嬉しいお言葉をいただきました😭✨

ココノハーツDXでは、これからもこうした専門家と連携し、ただの遊びではない「根拠のある質の高いプログラム」を提供していきます。

オープン後も、「肺活」はメインプログラムとして実施していきますので、ぜひ楽しみにしていてくださいね！