こんにちは😊
AimeEの関です。

今回は、AimeEで行う感情表現への支援の一例をご紹介します。

「気持ちがわからない」「どう伝えたらいいの？」

子どもたちは日々、さまざまな感情を経験しています。
うれしい、楽しいだけでなく、

・恥ずかしい
・気まずい
・モヤモヤする
・イライラする

といった気持ちに出会うことも少なくありません。

ただ、
「どんな気持ちなのか分からない」
「言葉にできない」
という状態のままでは、気持ちが行動として表れてしまうこともあります🍀

そこでAimeEでは、
「感情を知ること」「感じること」「振り返ること」を大切にした支援を行っています。

はじめは、絵本やプリントワークやロールプレイも取り入れ、感情を　知識として理解できるよう一緒に考えていきます。

「この子はどんな気持ちかな？」
「うれしい？それとも恥ずかしい？」

お子さまに合わせて、想像しやすい範囲から始め、

・感情と言葉を結びつける
・場面ごとの気持ちを考える

を目的に進めていきます。

その後は実際に感じてみる体験へとつなげていきます。

例えば、

・みんなの前で歌ってみて「恥ずかしい」と感じる
・言い過ぎてしまい「気まずい」空気を感じる

など、無理のない範囲で、
「こんな気持ちになる場面」を体験してみます。

体験の中で、
「今、どんな気持ち？」
「体はどんな感じがする？」
と確認することで、
自分の感情に気づく練習をしていきます🍀

実体験を振り返ることで、「できた・できなかった」ではなく、

・どんな気持ちを感じたか
・どう行動したか
・次はどうしたいか

を一緒に振り返ります。

自分が実際に体験した出来事を振り返ることで、
感情は「分かるもの」から「使えるもの」へと変わっていきます😌

【　感情表現は練習で育つ力　】

感情を表現することは、生まれつきの得意・不得意ではなく、
経験を重ねることで少しずつ育っていく力だと私は考えています。


AimeEでは、
知識としての理解と、実際の体験、そして振り返りを組み合わせながら、
子どもたちが自分の気持ちと上手に付き合えるよう支援しています🍀

もし自身の気持ちや、表現方法でお悩みであればご相談だけでもかまいませんのでご連絡いただければと思います。

これからも、子どもたち一人ひとりの気持ちに寄り添いながら、
安心して感情を表現できる場を大切にしていきます😊

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児童発達支援・放課後等デイサービス　AimeE
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