嫌なことがあると、しばらく気持ちを切り替えられない。
そんなお子さまもいます。
「もう終わったことだから」と言われても、気持ちは簡単には切り替わりません。
まずは「嫌だったね」「悔しかったね」と気持ちを受け止めること。
そのうえで、少し落ち着いてから「次はどうしよう?」と一緒に考えます。
気持ちを無理に消すのではなく、気持ちと上手に付き合う方法を少しずつ身につけていきます🌱
そんなお子さまもいます。
「もう終わったことだから」と言われても、気持ちは簡単には切り替わりません。
まずは「嫌だったね」「悔しかったね」と気持ちを受け止めること。
そのうえで、少し落ち着いてから「次はどうしよう?」と一緒に考えます。
気持ちを無理に消すのではなく、気持ちと上手に付き合う方法を少しずつ身につけていきます🌱