何かを始める前から「無理」と言う。
失敗しそうになると、すぐ諦める。
そんな様子を見ると、「もっと頑張って」と言いたくなるかもしれません。
でも、挑戦する前から諦める背景には、「失敗したくない」という気持ちが隠れていることがあります。
そこで、いきなり大きな目標を設定するのではなく、少し頑張れば届く目標をつくります。
「ここまでできた」
「昨日より進んだ」
という実感が、次の挑戦への力になります。
自信は、誰かから与えられるだけではなく、自分自身の小さな成功から育っていきます🌱
失敗しそうになると、すぐ諦める。
そんな様子を見ると、「もっと頑張って」と言いたくなるかもしれません。
でも、挑戦する前から諦める背景には、「失敗したくない」という気持ちが隠れていることがあります。
そこで、いきなり大きな目標を設定するのではなく、少し頑張れば届く目標をつくります。
「ここまでできた」
「昨日より進んだ」
という実感が、次の挑戦への力になります。
自信は、誰かから与えられるだけではなく、自分自身の小さな成功から育っていきます🌱