嫌なことがあった日は、その後ずっと元気がない。
次の活動が始まっても、気持ちがそこから離れない。
そんなお子さまもいます。
「もう終わったことだよ」と言われても、気持ちはすぐには切り替わりません。
まずは、
「何が嫌だった?」
「どうしたかった?」
と、一緒に整理することから始めます。
言葉にするのが難しい時は、選択肢を使うこともあります。
感情をなくすのではなく、感情と付き合う方法を覚えていく。
これは、子どもがこれから先の生活を送るうえでも役立つ大切な力です🌿
次の活動が始まっても、気持ちがそこから離れない。
そんなお子さまもいます。
「もう終わったことだよ」と言われても、気持ちはすぐには切り替わりません。
まずは、
「何が嫌だった?」
「どうしたかった?」
と、一緒に整理することから始めます。
言葉にするのが難しい時は、選択肢を使うこともあります。
感情をなくすのではなく、感情と付き合う方法を覚えていく。
これは、子どもがこれから先の生活を送るうえでも役立つ大切な力です🌿