児童発達支援事業所

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💪 プランク運動

本日の運動療育では、プランク運動に取り組みました😊

うでやお腹に力を入れながら姿勢をキープし、
みんな集中してチャレンジしていました✨

「あと少し頑張る!」
「前より長くできた!」

と、一人ひとりが自分のペースで頑張る姿がたくさん見られました♪

🌟 体幹を鍛えて“姿勢づくり”へ

プランク運動では、

・体幹の強化
・姿勢保持
・バランス感覚
・集中力向上
・身体の安定性向上

など、日常生活や運動の基礎につながる力を育てることができます。

遊び感覚を取り入れながら行うことで、
楽しみながら継続して取り組める活動となっています😊

🏃‍♂️ “できた!”が自信につながる時間に

最初は難しそうにしていた子も、
スタッフの声かけやお友達の応援の中で少しずつチャレンジ✨

「最後までできた!」
「またやりたい!」

という声も聞かれ、達成感や自信につながる活動となりました🌸

🌱 楽しく身体を動かせる環境づくりを大切に

当教室では、運動療育を通して、
楽しみながら自然と基礎能力を育てられる支援を行っています。

一人ひとりの発達段階や特性に合わせながら、
安心してチャレンジできる環境づくりを大切にしています🍀

📩 見学・体験受付中!

・姿勢や体幹が気になる
・運動が苦手
・楽しく身体を動かしてほしい

そんな方も、ぜひお気軽にご相談ください😊

見学・体験も随時受付しております🌈
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