😊本日は、「水分補給の日」ですね!💧
💧スポーツや外出時、食事やおやつ時など💧水分補給は大切です😊💗
🍀飲むタイミング🍀
💧起きてから飲む💗
💧日中、1時間から2時間おきに定期的に飲めていますか?💧
💧お風呂の前に飲む💗
💧寝る前に飲む💗
🍀体への吸収が早い5度~15度(水道水程度)が最も適しています💗
🍀汗をかいたあとはしっかり水分補給をしましょう!💗
😊スタッフのつぶやき💗
💧スポーツや外出時、食事やおやつ時など💧水分補給は大切です😊💗
🍀飲むタイミング🍀
💧起きてから飲む💗
💧日中、1時間から2時間おきに定期的に飲めていますか?💧
💧お風呂の前に飲む💗
💧寝る前に飲む💗
🍀体への吸収が早い5度~15度(水道水程度)が最も適しています💗
🍀汗をかいたあとはしっかり水分補給をしましょう!💗
😊スタッフのつぶやき💗