こんにちは!ワールドキッズ大師前教室です✨
「食事の時間、すぐに立ち歩いてしまう」
「歩いているときに転びやすい」
「すぐに横になってしまう」
そんな姿が気になることはありませんか?
実はこうした姿には、身体の姿勢を保つために必要な感覚や体幹の働きが関係していることがあります。
私たちは普段、身体の動きや傾き、筋肉や関節の動き、足の裏から伝わる感覚などを感じながら身体を動かしています。
こうしたさまざまな感覚を脳の中で整理し、身体の位置や動きを調整することを「感覚統合」といいます。
姿勢を保つためには、ただ「背筋を伸ばす」だけではなく、身体の傾きを感じたり力の入れ具合を調整したりすることが大切です。
例えば、ブランコやバランスボール、平均台、ジャンプなどの遊びを通して、身体を動かす経験を積むことで姿勢を保つための感覚や身体の使い方を育てていきます。
「姿勢が悪いから直す」のではなく、遊びの中で身体をたくさん動かし、自分の身体を感じる経験を増やすことが、姿勢保持の力に繋がっていきます。
ワールドキッズ大師前教室では、一人ひとりの身体の使い方や発達段階に合わせて楽しみながら身体を動かす運動療育を行っています。
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ワールドキッズ大師前教室
住 所 :東京都足立区西新井1-5-1中田屋中田ビル207.208.209号室
電話番号:03-5647-6805
営業時間:10:00~19:00
「食事の時間、すぐに立ち歩いてしまう」
「歩いているときに転びやすい」
「すぐに横になってしまう」
そんな姿が気になることはありませんか?
実はこうした姿には、身体の姿勢を保つために必要な感覚や体幹の働きが関係していることがあります。
私たちは普段、身体の動きや傾き、筋肉や関節の動き、足の裏から伝わる感覚などを感じながら身体を動かしています。
こうしたさまざまな感覚を脳の中で整理し、身体の位置や動きを調整することを「感覚統合」といいます。
姿勢を保つためには、ただ「背筋を伸ばす」だけではなく、身体の傾きを感じたり力の入れ具合を調整したりすることが大切です。
例えば、ブランコやバランスボール、平均台、ジャンプなどの遊びを通して、身体を動かす経験を積むことで姿勢を保つための感覚や身体の使い方を育てていきます。
「姿勢が悪いから直す」のではなく、遊びの中で身体をたくさん動かし、自分の身体を感じる経験を増やすことが、姿勢保持の力に繋がっていきます。
ワールドキッズ大師前教室では、一人ひとりの身体の使い方や発達段階に合わせて楽しみながら身体を動かす運動療育を行っています。
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