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「ずっと動いているのはなぜ?」《身体が求めている感覚》

こんにちは!ワールドキッズ大師前教室です✨

「座っていることが苦手で、いつも動き回っている」
「じっとしているのが難しい」
「椅子に座っていても、身体を揺らしたり足を動かしたりしている」

そんな姿が気になることはありませんか?

実は、こうした「ずっと動いている」姿には、身体が特定の感覚を求めていることが関係していることがあります。
私たちの身体には、目や耳だけでなく、身体の動きや位置、筋肉・関節などから情報を受け取る感覚があります。

その中でも、身体の傾きや揺れを感じる前庭感覚や、筋肉や関節から身体の状態を感じ取る固有感覚は、姿勢を保ったり、身体をコントロールしたりすることにも関わっています。

例えば、
・ジャンプする
・走る
・身体を揺らす
・ぐるぐる回る
・ぶら下がる
・押す、引く
・重いものを運ぶ
といった動きを好む子がいます。

これは単に「落ち着きがない」ということではなく、身体を動かすことで自分に必要な感覚を取り入れようとしていることがあります。

🌈「動く」ことで身体を整えていることも
身体を動かすことで、身体の位置や動きを感じやすくなったり、活動に取り組むための準備をしやすくなったりすることがあります。

例えば、座って話を聞く前に少し身体を動かすことで、その後の活動に集中しやすくなる子もいます。
そのため、「動かないようにする」だけではなく、「どんな動きを求めているのかな?」と考えてみることも大切です。

教室では、一人ひとりの様子を見ながら、
・ジャンプ遊び
・トランポリン
・バランスボール
・マット運動
・押す、引く遊び
・サーキット運動
など、楽しみながら身体を動かせる活動を取り入れています。

身体をしっかり動かす経験を通して自分の身体の感覚を感じること、身体をコントロールすること、姿勢を保つことにつなげていきます。
「どうしてこんなに動きたがるんだろう?」
と感じたときには、まず「やめさせる」のではなく、その動きが子どもにとって意味を持っているのか考えてみることが大切です。

教室では、お子さま一人ひとりの「得意」「苦手」「好き」を大切にしながら、楽しく身体を動かす活動をサポートしています。

見学・体験随時受付中です!お気軽にご連絡ください♪

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ワールドキッズ大師前教室
住 所 :東京都足立区西新井1-5-1中田屋中田ビル207.208.209号室
電話番号:03-5647-6805
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