こんにちは！ここりの家 庄司田教室です。
今日は、みんなでフィットボクシングに挑戦しました！
プロジェクターで大きなスクリーンに映した画面に合わせて、ジャブ、ストレート、フック…と音楽にのってパンチを繰り出します🎵
最初は「どうやるの？」と少しドキドキしていた子どもたちも、先生のお手本を見ながら真似をするうちに、どんどん動きが大きく、力強くなっていきました。画面の中のインストラクターの動きをよく見て、タイミングを合わせて腕を出す姿はとても真剣！最後には「もう1回やりたい！」の声もあがりました😊
🌱 今回のねらい（5領域：健康・生活）
フィットボクシングは、楽しみながら体を動かせる活動です。今回は5領域のうち「健康・生活」を中心に、次のようなことを大切にしました。
・体を動かす習慣づくり
音楽やゲームの楽しさをきっかけに、「運動って楽しい！」という気持ちを育てます。
・体力・生活リズムの土台づくり
しっかり汗をかいて体を動かすことで、心と体のリフレッシュにつながります。
・自分の体に気づく
「疲れたね」「汗かいたね」「お水を飲もうか」など、運動の後の体の変化に気づき、休憩や水分補給を自分から意識できるよう声をかけました。
また、画面を見て動きを真似したり、リズムに合わせて体を動かしたりすることは、見る力・まねる力や体の使い方の練習にもつながっています。お友だちと並んで同じ動きをすることで、「一緒にやると楽しい」という経験も積み重ねることができました。
💬 スタッフより
一人ひとりのペースを大切にしながら、「できた！」「楽しい！」と感じられる時間をこれからもつくっていきます。ご家庭でも「今日パンチしたんだって？」と、ぜひお話を聞いてみてくださいね。
ここりの家 庄司田教室では、見学・体験をいつでも受け付けています。お気軽にお問い合わせください🌸
今日は、みんなでフィットボクシングに挑戦しました！
プロジェクターで大きなスクリーンに映した画面に合わせて、ジャブ、ストレート、フック…と音楽にのってパンチを繰り出します🎵
最初は「どうやるの？」と少しドキドキしていた子どもたちも、先生のお手本を見ながら真似をするうちに、どんどん動きが大きく、力強くなっていきました。画面の中のインストラクターの動きをよく見て、タイミングを合わせて腕を出す姿はとても真剣！最後には「もう1回やりたい！」の声もあがりました😊
🌱 今回のねらい（5領域：健康・生活）
フィットボクシングは、楽しみながら体を動かせる活動です。今回は5領域のうち「健康・生活」を中心に、次のようなことを大切にしました。
・体を動かす習慣づくり
音楽やゲームの楽しさをきっかけに、「運動って楽しい！」という気持ちを育てます。
・体力・生活リズムの土台づくり
しっかり汗をかいて体を動かすことで、心と体のリフレッシュにつながります。
・自分の体に気づく
「疲れたね」「汗かいたね」「お水を飲もうか」など、運動の後の体の変化に気づき、休憩や水分補給を自分から意識できるよう声をかけました。
また、画面を見て動きを真似したり、リズムに合わせて体を動かしたりすることは、見る力・まねる力や体の使い方の練習にもつながっています。お友だちと並んで同じ動きをすることで、「一緒にやると楽しい」という経験も積み重ねることができました。
💬 スタッフより
一人ひとりのペースを大切にしながら、「できた！」「楽しい！」と感じられる時間をこれからもつくっていきます。ご家庭でも「今日パンチしたんだって？」と、ぜひお話を聞いてみてくださいね。
ここりの家 庄司田教室では、見学・体験をいつでも受け付けています。お気軽にお問い合わせください🌸
