こんにちは!すてっぷです🌈
早いもので、9月もあと半月となりましたね。
今日は体操教室の様子をご紹介します🏃
片目を閉じて片足で立つ「閉眼片足立ちテスト」を行いました!
60秒間、どうすれば自分の体のバランスを保てるのかイメージしながら取り組みます。
手を広げたり、足の位置を変えてみたりと工夫して挑戦することができていました🔥
これからも体感力を鍛える内容を取り入れていきたいと思います✊
すてっぷ 体操教室
教室の毎日
22/09/15 18:03