
こんにちは!すてっぷです🤸♂️
すてっぷの体操教室ではラダー運動をしています💪
今回のラダーでは、指示を聞いて横歩きや歩行に様々な腕の動きを加えて行いました。
手拍子をしながら歩いたり、腕を広げたり閉じたりするなど
その都度指示が変わってくるためしっかりと話を聞いて頑張りました!
たくさん体を動かして寒さを乗り越えていきましょう!😊
すてっぷの体操教室ではラダー運動をしています💪
今回のラダーでは、指示を聞いて横歩きや歩行に様々な腕の動きを加えて行いました。
手拍子をしながら歩いたり、腕を広げたり閉じたりするなど
その都度指示が変わってくるためしっかりと話を聞いて頑張りました!
たくさん体を動かして寒さを乗り越えていきましょう!😊