こんにちは!ぴっぴ岩沼駅前です🐣
今回はダンスの様子をご紹介します。
パソコンとテレビの画面に映し出されたインストラクターさんの動画を見て、みんな楽しく上手に体を動かしています✨
内容はシャンプーダンス!!
文字通りシャンプーをするときのように、腕を後ろに運んだり横に広げたり…いろんな動きをします😊
ポイントは姿勢よく行うこと✨
体幹を鍛えることで、勉強や将来お仕事をするときの集中力にもつながりますね!
次回の更新をお楽しみに✨
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ぴっぴ岩沼駅前 シャンプーダンス
教室の毎日
25/02/12 11:56
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