星野 千秋さんのページ

星野 千秋
2017年2月 ADHDが発覚。30代の当事者です(*‘ω‘ *)

子供の頃からの夢 → キャリアウーマン‼

体調不良で2017年7~9月まで休職し、
体調万全になって出社したら、
突然「退職してください」と…😭‼

一般雇用の会社員でした。
2017年10月~現在も無職。

【 ADHD診断までの経緯】
人事異動でデスクワークになったら、
体調不良と情緒不安定が毎日続き

内科と精神科を受診したら

・ADHD(注意欠陥多動性障害)でした。

【二次障害】
・適応障害・身体表現化障害など。
(不安&抑うつ状態、情緒不安定、胃痛、倦怠感、軽度の過呼吸&パニック)

・急性&神経性胃炎を 繰り返す。
・食道列孔ヘルニア・逆流性食道炎
・IBS(過敏性腸症候群)
・原因不明の腹痛(みぞおち、左上)

【その他】
・自立支援医療受給者証 利用。
・ヘルプマーク 愛用。
・精神障害者保健福祉手帳 所持。
(障害等級3級)

ADHDと精神障害を受け入れ
キャリアウーマン目指して
軽~く転職活動してます(^-^)/
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去年の6月末に休職の辞令が出て、
去年の9月末に突然退職させられて…。

無職のまま。もう7月になる…。

心と身体は、今も波はあるけど、
2月くらいから
フルで仕事できそうな状態になって、
転職活動を少しずつ始めた。

応募資格で、年齢と学歴がダメで、
希望職種は、応募できる求人が少ない(T_T)

2社 面接したけど不採用でした。
(両方とも一般雇用でクローズにした。)

不採用は仕方ないとして、

転職活動を少しずつしててね、

一番 腹が立って、ショックで、悲しくて、
死にたい と思った、
殺したい と思った、事があった。

両親の言葉。
「なんで応募したの⁉まだ働くな❗」
「採用されても 辞退しろ❗」

「不採用で本当に良かったねー」
「不採用おめでとう。あー ホッとした。」

「お前を採用する会社があったら、
よっぽど人を見る眼が無い バカ会社だ。」

私の心と身体、普段の生活状態を心配して
の発言らしいんだけど、

一語一句 覚えてる。一生忘れない。
両親が言ったのは、1ヶ月前の事なんだけど、

求人情報 見る度に、
履歴書 書く度に、
働いてる人を見る度に、
両親の言葉が頭の中で聞こえる。目に浮かぶ。
殺意が出てきてしまう。
死にたいと思ってしまう。

理性はちゃんとあるから、思うだけ。

でも、紙一重かもしれないって考えると、

「理性」って何だろう❓って思っちゃったり。

たまに、自分自身が怖く感じる。
昨日 半年ぶりくらいに りたりこ開いたんですが、
色々変わっている…。

開いたら、最初に
求人のバーナー?画像?が上に表示されてる。

前はマイページだった気がするんだけど。
10/1(日)の出来事。
休職を終えて、体調万全で出勤。
今日から、また仕事するぞ❗と、やる気満々でした。

出社後、面談がありました。
前触れもなく、突然

「申し訳ないけど、今日付けで退職で。」

この一言が
人生が変わった瞬間。無職になった瞬間。
頭真っ白。

1週間以上 受け止められず
会社に対して怒り、恨み、復讐心が
ずっとありました。

最近やっと、
状況を受け止められるようになり、
気持ちが落ち着いてきて

友達に、突然 会社を退職させられて
無職になったことを伝えました。

友達は
「 "新しいことができる環境を貰った❗"
って、思えばいいじゃん👍
環境変わると、視野を広げられるし、
楽な気持ちになるよ。前を向いて生きて。
新しい仕事が決まれば
前より楽しく生きれるよ。」

少し気持ちが軽くなり、楽になった瞬間。
会社に対する怒りや、モヤモヤを
切り替えて
前を向こうと思った瞬間です。
再復帰しました。胃痛はあるけど。

会社側と再度お話をしました。 「体調どうだ?」 から始まり、精神障害の話へ。

今の状態だと、また出社できなくなるのでは…と、言われました。
なので、休職の話が出ました。
それは後日、私の様子を見て判断するとのことです。

IBSは、あまり心配されず。 「腹下すのは仕方ない。漏らすくらいなら連絡して遅刻しろ。」

ADHDは全く心配されておらず、
「発達障害は個性!有名人でその障害の人いっぱいいて、
偉人とかで○○とか○○とか。すごい才能の人が。
お前も何か得意分野が見つかった時(会社の業務であるかわからないけど)
とんでもない能力を発揮できるはずだ!」 だって。

問題は精神障害です。 とても心配されました。
「病は気から。精神障害が治れば身体症状も治るはずだ」 と。
確かに、心が病んでて体調不良になっているので。

1年前と比べると、私は明らかにメンタル面が酷くなってると。
別人かと思うくらい違うそうです。

1年前は、負けん気が強くて、逆境に強かったそうです。
「くっそー。ふざけんな。次こそは やってやるからな。」 って
失敗や、トラブルがあっても、落ち込むのは一時的で、悔しさをバネにして仕事してたらしい。

今は どんどん落ちて、這い上がってこない(這い上がろうとしない)ようになったって。

解雇や減給などは全く考えていないと。
どうしてあげれば、私は1年前のように元気に働けるか、
再び療養してしまった間、会社側は 必死に考えてくれていたようです。

その心遣いと、優しさが嬉しく、ありがたい反面、
療養して数日後、また療養してしまったことが申し訳なく思います。

とにかく、精神障害を治さなければ!!!
YES
私は子供いません。
私が子供の時に
親に何度も言ったことがあります。

思い出話になってしまいますが…

【学校に行きたくない理由】
イジメにあってた、
単純に行くのが面倒くさい、
嫌な行事や授業がある日、
親と離れるのが嫌、
など。
【親の対応】
①先に学校に休みの連絡をしてた。
(私が「行きたくない!」の一点張りで、
泣きわめいてたからだと思います。)

②その後理由を聞かれて答えてた。

③親に説得されたり、何かアドバイスをくれて、
私が行く気になったとき
親が学校へ
「体調戻ったみたいなので午後から向かわせます」
みたいな連絡をして学校へ行ってた。

断固として行きたくない時は
そのまま休ませてくれました。

今思うと、
親は無理矢理 学校に行かせなかった。

母が良く言ってたのは
「大きくなったら、
嫌な時でも我慢して行かなきゃ行けない時あるからね。
パパもお仕事行きたくない日あるけど
我慢して行ってるのよ。
少しずつ、できるようにしていこうね。」

パパ我慢できるんだ!!
パパ嫌な時あるんだ!!
パパってすごい!!
パパみたいになる!!

そんな風に思って、
我慢して学校に行ける日が増えました。

社会人になってからは
嫌でも会社に行っています。
皆様、お元気ですか😄❓

気づいたら大晦日ですね😃🎶
2~3ヶ月ぶりに、タイムラン✏…。

退職させられてから、
10月から今日まで、無職を続けています。

実家に戻って、ゆっくりしながら

部屋の掃除や整理整頓。
散歩してみたり、図書館行ったり、
ちょこっと買い物したり。

退職後も傷病手当てが発生してるので、
生活はできています。

新しい仕事に就くことは まだ行動しておらず、
探す気力、働く気力が、今 薄れてきています。

病院通って、精神系は回復してきているけど

実家にいるから両親と愛犬達と一緒に暮らしてて、
一人暮らしを10年近くやってた私にとって、
自由が少なく、共同生活のストレス❓
からなのか

イライラが止まらず、爆発したり、
情緒不安定・喜怒哀楽が
激しく、山と谷の繰り返しです。

ついでに、
食道列孔ヘルニアと逆流性食道炎になりました😅💦ボロボロですねw

来年の干支は犬🐩🐩🐩🐩🐶
この子達の年です🌄
NO
初めて行った病院で
ADHDと診断されたので、病院は変える気無し。
先生は冷静沈着?だから
相談はしにくいかも。
でも、こちらの悩みや質問に
淡々と答えてくれます。
たから可もなく不可もなく。

家から近いし、待ち時間少ないし、院内処方なので楽です。
傷病手当て金が、やっと振り込まれました。

傷病手当てを会社に提出してから
健保から振り込まれるまで
半月以上かかりました。

先日、会社が健保に提出しているのか
不安になったので、
健保に直接電話して、問い合わせました。

健保に書類が届いてから、審査し、
振り込まれるまで
2週間~3週間かかるそうです。

会社は、
わりとすぐに健保に書類送ってくれてたことがわかりました。

振り込まれた2日後に、

健保から "振り込み予定日のお知らせ"
というハガキが届きました。

……。普通、ハガキが先に届くのでは❓

ハガキが届く前に、振り込まれてた。
なぜでしょう。

振り込み日は一致していたし、
結果、振り込まれてたので良いんですが
モヤモヤします。
引っ越しが終わり、
実家に戻ってきました(^-^)/
これからは実家暮らしです。

荷ほどきに苦戦中。
新居に引っ越しなら楽なんですが
実家なので、すでに家具や家電があるので
片付けに手こずっています。

特に面倒で困るのが
食器、調理器具、調理家電が
ダブっているので
処分するか、使用するかで保留中。
まだ手をつけていないので
段ボールが、かさばっています。

タンスや衣装ケースもダブっているし。
粗大ごみだから、処分も
お金かかるしな…。

とりあえず、目まぐるしかった
引っ越し準備~引っ越しが終わったので
少しゆっくりできます。

あとは引っ越し後の色々な手続きが残っています。

賃貸の引き渡しは、
管理会社が多忙のようで、
鍵の返却、引き渡し、立ち会い、現状回復が
どーのこーの ってやり取りは 今週末です。

その後に
転出届、転入届、保険、自立支援受給証、
障害手帳、運転免許の変更手続き。

台風も去りましたし、
今月中に終わらしたいです\(^-^)/‼
①必ずメモします。
メモを無くすことがあるので

②スマホでメモの写真を撮る。
撮ったことを忘れることもあるので

③アラーム設定で
「メモ見る❗写真見る❗」と表示されるようにしています。

面倒ですがこの3つで、忘れちゃうことはだいぶ減りました。
それでも、
「メモに何書こうとしてたっけ?」ってなったら、もう諦めてます。