星野 千秋
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2017年2月 ADHDが発覚。30代の当事者です(*‘ω‘ *)
子供の頃からの夢 → キャリアウーマン‼
体調不良で2017年7~9月まで休職し、
体調万全になって出社したら、
突然「退職してください」と…😭‼
一般雇用の会社員でした。
2017年10月~現在も無職。
【 ADHD診断までの経緯】
人事異動でデスクワークになったら、
体調不良と情緒不安定が毎日続き
内科と精神科を受診したら
・ADHD(注意欠陥多動性障害)でした。
【二次障害】
・適応障害・身体表現化障害など。
(不安&抑うつ状態、情緒不安定、胃痛、倦怠感、軽度の過呼吸&パニック)
・急性&神経性胃炎を 繰り返す。
・食道列孔ヘルニア・逆流性食道炎
・IBS(過敏性腸症候群)
・原因不明の腹痛(みぞおち、左上)
【その他】
・自立支援医療受給者証 利用。
・ヘルプマーク 愛用。
・精神障害者保健福祉手帳 所持。
(障害等級3級)
ADHDと精神障害を受け入れ
キャリアウーマン目指して
軽~く転職活動してます(^-^)/
子供の頃からの夢 → キャリアウーマン‼
体調不良で2017年7~9月まで休職し、
体調万全になって出社したら、
突然「退職してください」と…😭‼
一般雇用の会社員でした。
2017年10月~現在も無職。
【 ADHD診断までの経緯】
人事異動でデスクワークになったら、
体調不良と情緒不安定が毎日続き
内科と精神科を受診したら
・ADHD(注意欠陥多動性障害)でした。
【二次障害】
・適応障害・身体表現化障害など。
(不安&抑うつ状態、情緒不安定、胃痛、倦怠感、軽度の過呼吸&パニック)
・急性&神経性胃炎を 繰り返す。
・食道列孔ヘルニア・逆流性食道炎
・IBS(過敏性腸症候群)
・原因不明の腹痛(みぞおち、左上)
【その他】
・自立支援医療受給者証 利用。
・ヘルプマーク 愛用。
・精神障害者保健福祉手帳 所持。
(障害等級3級)
ADHDと精神障害を受け入れ
キャリアウーマン目指して
軽~く転職活動してます(^-^)/
アクション履歴
6年以上前
違反報告
昨日 半年ぶりくらいに りたりこ開いたんですが、
色々変わっている…。
開いたら、最初に
求人のバーナー?画像?が上に表示されてる。
前はマイページだった気がするんだけど。
色々変わっている…。
開いたら、最初に
求人のバーナー?画像?が上に表示されてる。
前はマイページだった気がするんだけど。
6年以上前
違反報告
去年の6月末に休職の辞令が出て、
去年の9月末に突然退職させられて…。
無職のまま。もう7月になる…。
心と身体は、今も波はあるけど、
2月くらいから
フルで仕事できそうな状態になって、
転職活動を少しずつ始めた。
応募資格で、年齢と学歴がダメで、
希望職種は、応募できる求人が少ない(T_T)
2社 面接したけど不採用でした。
(両方とも一般雇用でクローズにした。)
不採用は仕方ないとして、
転職活動を少しずつしててね、
一番 腹が立って、ショックで、悲しくて、
死にたい と思った、
殺したい と思った、事があった。
両親の言葉。
「なんで応募したの⁉まだ働くな❗」
「採用されても 辞退しろ❗」
「不採用で本当に良かったねー」
「不採用おめでとう。あー ホッとした。」
「お前を採用する会社があったら、
よっぽど人を見る眼が無い バカ会社だ。」
私の心と身体、普段の生活状態を心配して
の発言らしいんだけど、
一語一句 覚えてる。一生忘れない。
両親が言ったのは、1ヶ月前の事なんだけど、
求人情報 見る度に、
履歴書 書く度に、
働いてる人を見る度に、
両親の言葉が頭の中で聞こえる。目に浮かぶ。
殺意が出てきてしまう。
死にたいと思ってしまう。
理性はちゃんとあるから、思うだけ。
でも、紙一重かもしれないって考えると、
「理性」って何だろう❓って思っちゃったり。
たまに、自分自身が怖く感じる。
去年の9月末に突然退職させられて…。
無職のまま。もう7月になる…。
心と身体は、今も波はあるけど、
2月くらいから
フルで仕事できそうな状態になって、
転職活動を少しずつ始めた。
応募資格で、年齢と学歴がダメで、
希望職種は、応募できる求人が少ない(T_T)
2社 面接したけど不採用でした。
(両方とも一般雇用でクローズにした。)
不採用は仕方ないとして、
転職活動を少しずつしててね、
一番 腹が立って、ショックで、悲しくて、
死にたい と思った、
殺したい と思った、事があった。
両親の言葉。
「なんで応募したの⁉まだ働くな❗」
「採用されても 辞退しろ❗」
「不採用で本当に良かったねー」
「不採用おめでとう。あー ホッとした。」
「お前を採用する会社があったら、
よっぽど人を見る眼が無い バカ会社だ。」
私の心と身体、普段の生活状態を心配して
の発言らしいんだけど、
一語一句 覚えてる。一生忘れない。
両親が言ったのは、1ヶ月前の事なんだけど、
求人情報 見る度に、
履歴書 書く度に、
働いてる人を見る度に、
両親の言葉が頭の中で聞こえる。目に浮かぶ。
殺意が出てきてしまう。
死にたいと思ってしまう。
理性はちゃんとあるから、思うだけ。
でも、紙一重かもしれないって考えると、
「理性」って何だろう❓って思っちゃったり。
たまに、自分自身が怖く感じる。
7年弱前
違反報告
皆様、お元気ですか😄❓
気づいたら大晦日ですね😃🎶
2~3ヶ月ぶりに、タイムラン✏…。
退職させられてから、
10月から今日まで、無職を続けています。
実家に戻って、ゆっくりしながら
部屋の掃除や整理整頓。
散歩してみたり、図書館行ったり、
ちょこっと買い物したり。
退職後も傷病手当てが発生してるので、
生活はできています。
新しい仕事に就くことは まだ行動しておらず、
探す気力、働く気力が、今 薄れてきています。
病院通って、精神系は回復してきているけど
実家にいるから両親と愛犬達と一緒に暮らしてて、
一人暮らしを10年近くやってた私にとって、
自由が少なく、共同生活のストレス❓
からなのか
イライラが止まらず、爆発したり、
情緒不安定・喜怒哀楽が
激しく、山と谷の繰り返しです。
ついでに、
食道列孔ヘルニアと逆流性食道炎になりました😅💦ボロボロですねw
来年の干支は犬🐩🐩🐩🐩🐶
この子達の年です🌄
気づいたら大晦日ですね😃🎶
2~3ヶ月ぶりに、タイムラン✏…。
退職させられてから、
10月から今日まで、無職を続けています。
実家に戻って、ゆっくりしながら
部屋の掃除や整理整頓。
散歩してみたり、図書館行ったり、
ちょこっと買い物したり。
退職後も傷病手当てが発生してるので、
生活はできています。
新しい仕事に就くことは まだ行動しておらず、
探す気力、働く気力が、今 薄れてきています。
病院通って、精神系は回復してきているけど
実家にいるから両親と愛犬達と一緒に暮らしてて、
一人暮らしを10年近くやってた私にとって、
自由が少なく、共同生活のストレス❓
からなのか
イライラが止まらず、爆発したり、
情緒不安定・喜怒哀楽が
激しく、山と谷の繰り返しです。
ついでに、
食道列孔ヘルニアと逆流性食道炎になりました😅💦ボロボロですねw
来年の干支は犬🐩🐩🐩🐩🐶
この子達の年です🌄
約7年前
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傷病手当て金が、やっと振り込まれました。
傷病手当てを会社に提出してから
健保から振り込まれるまで
半月以上かかりました。
先日、会社が健保に提出しているのか
不安になったので、
健保に直接電話して、問い合わせました。
健保に書類が届いてから、審査し、
振り込まれるまで
2週間~3週間かかるそうです。
会社は、
わりとすぐに健保に書類送ってくれてたことがわかりました。
振り込まれた2日後に、
健保から "振り込み予定日のお知らせ"
というハガキが届きました。
……。普通、ハガキが先に届くのでは❓
ハガキが届く前に、振り込まれてた。
なぜでしょう。
振り込み日は一致していたし、
結果、振り込まれてたので良いんですが
モヤモヤします。
傷病手当てを会社に提出してから
健保から振り込まれるまで
半月以上かかりました。
先日、会社が健保に提出しているのか
不安になったので、
健保に直接電話して、問い合わせました。
健保に書類が届いてから、審査し、
振り込まれるまで
2週間~3週間かかるそうです。
会社は、
わりとすぐに健保に書類送ってくれてたことがわかりました。
振り込まれた2日後に、
健保から "振り込み予定日のお知らせ"
というハガキが届きました。
……。普通、ハガキが先に届くのでは❓
ハガキが届く前に、振り込まれてた。
なぜでしょう。
振り込み日は一致していたし、
結果、振り込まれてたので良いんですが
モヤモヤします。
約7年前
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引っ越しが終わり、
実家に戻ってきました(^-^)/
これからは実家暮らしです。
荷ほどきに苦戦中。
新居に引っ越しなら楽なんですが
実家なので、すでに家具や家電があるので
片付けに手こずっています。
特に面倒で困るのが
食器、調理器具、調理家電が
ダブっているので
処分するか、使用するかで保留中。
まだ手をつけていないので
段ボールが、かさばっています。
タンスや衣装ケースもダブっているし。
粗大ごみだから、処分も
お金かかるしな…。
とりあえず、目まぐるしかった
引っ越し準備~引っ越しが終わったので
少しゆっくりできます。
あとは引っ越し後の色々な手続きが残っています。
賃貸の引き渡しは、
管理会社が多忙のようで、
鍵の返却、引き渡し、立ち会い、現状回復が
どーのこーの ってやり取りは 今週末です。
その後に
転出届、転入届、保険、自立支援受給証、
障害手帳、運転免許の変更手続き。
台風も去りましたし、
今月中に終わらしたいです\(^-^)/‼
実家に戻ってきました(^-^)/
これからは実家暮らしです。
荷ほどきに苦戦中。
新居に引っ越しなら楽なんですが
実家なので、すでに家具や家電があるので
片付けに手こずっています。
特に面倒で困るのが
食器、調理器具、調理家電が
ダブっているので
処分するか、使用するかで保留中。
まだ手をつけていないので
段ボールが、かさばっています。
タンスや衣装ケースもダブっているし。
粗大ごみだから、処分も
お金かかるしな…。
とりあえず、目まぐるしかった
引っ越し準備~引っ越しが終わったので
少しゆっくりできます。
あとは引っ越し後の色々な手続きが残っています。
賃貸の引き渡しは、
管理会社が多忙のようで、
鍵の返却、引き渡し、立ち会い、現状回復が
どーのこーの ってやり取りは 今週末です。
その後に
転出届、転入届、保険、自立支援受給証、
障害手帳、運転免許の変更手続き。
台風も去りましたし、
今月中に終わらしたいです\(^-^)/‼
約7年前
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今日は父が会いに来ました。
私は近々、実家に戻るので
自宅 → 実家への 引っ越し準備中。
荷物や家具の量、
実家の部屋のレイアウトとか
転出転入の時期とか、退職後の書類見せたり
手帳や病院のことなど、色々と話しました。
退職が突然だったので
引っ越しも急遽で、
目まぐるしい日々です。
可燃ゴミは処分できるけど
粗大ごみや 月2回のごみ 10日に1回のごみ
ごみのタイミング合わない(._.)
父は、私を見て
「前より、顔色も表情も精神状態も
だいぶ良くなったみたいだな😄」 って、
笑顔で 言われました。
前まで、顔つきが相当悪かったみたいで…。
明らかに
「病んでいる・情緒がメチャクチャ」
な状態だったらしいです(^-^;
母は、私の荷物や家具を置く場所を作ってて
実家の私の部屋の模様替えをしてるらしい。
私、たぶん生まれてから 今が一番
両親に世話になって、負担かけてますね…。
私、30歳過ぎてる大人…。何やってんだか。
でも両親は
「お前が何歳になっても、私達の子供(娘)だから。」って。
親って、そういうものなのかな❓
引っ越しが迫ってきました。
片付けが苦手だし、
飽きたり、他が気になって中断しちゃったり、何かと大変です💦
どうして こういう引っ越し準備の時に
過集中が出ないんだろう😅
明日から本格的に
引っ越し準備に 取りかかろう‼
私は近々、実家に戻るので
自宅 → 実家への 引っ越し準備中。
荷物や家具の量、
実家の部屋のレイアウトとか
転出転入の時期とか、退職後の書類見せたり
手帳や病院のことなど、色々と話しました。
退職が突然だったので
引っ越しも急遽で、
目まぐるしい日々です。
可燃ゴミは処分できるけど
粗大ごみや 月2回のごみ 10日に1回のごみ
ごみのタイミング合わない(._.)
父は、私を見て
「前より、顔色も表情も精神状態も
だいぶ良くなったみたいだな😄」 って、
笑顔で 言われました。
前まで、顔つきが相当悪かったみたいで…。
明らかに
「病んでいる・情緒がメチャクチャ」
な状態だったらしいです(^-^;
母は、私の荷物や家具を置く場所を作ってて
実家の私の部屋の模様替えをしてるらしい。
私、たぶん生まれてから 今が一番
両親に世話になって、負担かけてますね…。
私、30歳過ぎてる大人…。何やってんだか。
でも両親は
「お前が何歳になっても、私達の子供(娘)だから。」って。
親って、そういうものなのかな❓
引っ越しが迫ってきました。
片付けが苦手だし、
飽きたり、他が気になって中断しちゃったり、何かと大変です💦
どうして こういう引っ越し準備の時に
過集中が出ないんだろう😅
明日から本格的に
引っ越し準備に 取りかかろう‼
したコミュニティ
投稿したQ&A
断然Bです。
ちゃんと怒られてる理由を理解できるし、
精神不安定になりにくく、
わりと安定した状態で話を聞くことができ、
理解もできます。...
2017/07/07
はじめまして。30代のADHD当事者です。
私の場合、診断に至った経緯は
ただ単に「体調不良で心も病んできたのかな」と思い、
内科と精神...
2017/05/06
2
こんにちは(^^)SNS(りたりこと、他のSNS)についての
回答
こんにちは🎵
①今ご使用されてる画像を、他にご使用になるなら、加工アプリなどで少し変えた方がいいと思いますよ。
まったく同じにすると気付か...
5
精神保健福祉手帳を取得したいと考えています
回答
数年前まで個人事業主(業務委託)で
障害クローズで働いていましたが
ずっと2級の手帳を持っていました
現在も持っています
というのは私の...
9
ずっちゃんさん
ありがとうございます!
やはり、記載されている場所しか配布してないですよね(^^;
一番近いと思われる都営地下鉄に行きま...
2017/04/18
質問のカテゴリが"お悩み"なのか"こんなとき"なのかわからな
回答
調べてみました。
ヘルプマーク、ヘルプカード。
ヘルプカードでしたら、ホームページ上でダウンロード出来るようです。
それを使ってみてもいい...
3
したコラム
した質問
精神障害者福祉手帳についてですが、申請してからどれくらいで結
回答
手帳を申請する際に診断書を出しますよね?
病名は何で出しましたか?
私は双極性障害だったので容易に通りまして、1か月ほどで完了しました。
...
6
みなさまは失敗したとき、上司に怒られるとしたらどちらが良いで
回答
花火師さん🎆
わたしの質問へのご回答ありがとうございます!😳✨
お返事は考え中なので、先にこちらをご回答させていただきますね♡
さてさて、...
2
・診断名はハッキリさせておいた方がいいのでしょうか???私は
回答
花火師です。
カルテは睦三さんのものです。
結果でもやもやしているのでしたら、はっきり医師に聞くべきです。
疑いという結果だったとしてこも...
8
アスペルガー、ADHD当事者です
回答
会社には理解してもらえているようでよかったです。
当事者と分かって少し落ち込んでいるかもしれませんね。
少し落ち着いたら、自分のできない...
5
こんにちは
回答
もいさんはじめまして。
33歳の発達当事者フリーターです、自分も会社には隠しています。
親に話したメリットはあまりなかったですね、診断を...
8
発達障害の診断を受けるメリットと家族についてはじめまして
回答
ずっちゃんさん
アドバイスを下さり、ありがとうございます。
心療内科より、精神科の方が確実なんですね。
精神科を探して、診断を受けたいと...
12
サコねこさんのコメントと、自分の返信コメント読み返したら、
私の返信コメントが、返信というより独り言みたいになってますね😅 なんかごめんなさい💦
あと、コメントしていただいて本当にありがとうございます(*^O^*)🎶⤴
実家に戻って、無職だから家にいるし、
(出かける時もあるけど)
どうしても ダラダラ&ノロノロしてしまうし、
早寝早起きできない日が多いので、
両親が苛立っているのもあります…。
それも含めて、「仕事始めても無理だろ」と。
だから私の日頃の行いのせいでもあります…。
でも、すごく仕事したいし 仕事決まれば、頭の中が完全に " 仕事モード!! " に切り替わると思うんです。
両親には本当に少しでも良いから、理解してほしいです。唯一無二の存在の2人だから😭