2017/05/09 07:21 投稿

回答 8 件

こんにちは。昨年、ADHD不注意優位型（ですが多少衝動性もあります）、アスペルガー症候群と診断された３０歳フリーターです。
まとまりのない文章で申し訳ありませんが読んでいただけると幸いです。
通院している病院では、軽度の発達障害なのでADHDに対し薬を飲むより自分での生活の工夫や、周りの支援を得られるようになることが目標と医師から言われました。現在は定期的に通院し、診察を受けたり、発達障害の知識が豊富な臨床心理士さんや看護師さんから私にあった生活の工夫の仕方を教えて頂いたり、何かあった時にアドバイスを頂いています。実践すると自分に使えそうな良い方法ばかりです。
薬は飲んだ事がありませんのでわかりませんが薬を飲むより私に合っている方法と思います。
現在の仕事は同時に並行しいくつもの事を気にし進めなければならず私が苦手としておりいつも怒られます。人より理解するまでに時間がかかります。
それにより仕事の人間関係がうまくいかず抑うつ症状や不安に対して薬を飲んでいます。
また、正社員になり一人暮らしをしてみたいので転職活動をしつつ資格取得にも取り組んでいます。
病院のスタッフは、転職で環境を変えてみる事に賛成でありますが、転職するにしてもそのまま今の職場で働き続けるにしろ発達障害への配慮をしてもらわなければもっと辛くなる、親にも発達障害について話し生活を手助けしてもらう必要があると言われました。
親や職場には発達障害についてまだ話せていません。
病院では職場へ発達障害について具体的に助けてほしいことや話す内容を具体的に一緒に考えたり、
病院に親に来てもらい、病院から発達障害について話をし私も交えて今後手助けが必要な点など話し合う事もできると言って下さっています。
あくまでも私の予想ですが話をしても親や職場には理解は得られないと思います。
自分が言わなければ辛くなっていくのはわかりますがどうしても話すことが出来ません。
長々と話してしまいましたが、
成人になり発達障害の診断を受けた方で発達障害について親や職場に話をし、自分が仕事をしやすくなった、親に話し理解を得られたなどメリットはありましたか？また転職する際に面接を受ける企業に対し発達障害のことを話しましたか？
ご回答いただけると幸いです。

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発達障害の就労について。自分の気持ちがわからずどうすべきかわからずぐちゃぐちゃですがアドバイスお願いします。昨年、アスペルガー、ADHD不注意優勢型と診断された30歳フリーターです。定期的に診察、カウンセリングを受けています。以前もこちらで質問しましたが、相変わらず同じ職場で働いています。人間関係は以前より拗れてしまい、自分が何か発言する際、行動する際に緊張したり怒られることが怖く、あれこれ考え、読めない空気を懸命に読もうとするせいか結局は、何も話せない、何も動けなくなります。作業の順序を立てられず、マニュアル化してくれるよう頼みましたが、その要望も却下されてしまいました。自分で順序を立てて作業をし、ミスがあった場合、なぜダメだったのか考え、また順序を変えて・・・の繰り返しでいつも研究、改良の毎日です。並行作業がとても苦手で、パニックになり、余計にミスが起きます。仕事、職場の人と話すことの恐怖感で食欲不振、嘔吐、震え、息苦しさなどがあり毎日しんどいです。人間関係のこじれももう修復はできないと思います。主治医、カウンセラーに相談すると、・このままでは二次障害で重い精神疾患になる可能性がある。・人間関係の悪さや騒がしい環境などが余計に上手くいかない要因でもあるがあなたの障害の特性が強く出てしまうことも要因。配慮してもらわなければこれから先就労するのは厳しいだろう。・また他の一般企業で働いても同じ壁にぶつかると思う。・手帳の申請をした方が良い。・思いきって職場を変え、障害者雇用で働くのがよい。障害者向け就労支援施設に説明だけでもききにいったほうがよい。と言われ、就労支援施設をいくつか紹介して頂きました。主治医は堅苦しい雰囲気で苦手ですが、不安、抑うつ気分、不眠、吐き気などの体調不良に対し処方してもらい、担当のカウンセラーは話しやすく、実践できそうなアドバイスも頂けるので相性は合っています。紹介していただいた就労支援施設は、私が田舎に住んでおり電車で一時間半ほどかかる場所で定期的に行くのにも疲れてしまいそうです。私の住んでいる近隣の市には発達障害向けの就労支援施設などはありません。私は現在、障害者手帳を持っておりません。軽度のADHD、アスペルガーといわれている自分が手帳を取得しても良いのか？と思います。本当は一般雇用での転職をしたいのですが、今の自分ではうまくいかないのでやはり障害者雇用での転職を考えるべきか？障害者雇用は自分の苦手などに対し配慮してもらえるのか？まだ障害者手帳も持っておらず障害者雇用を考えているだけでも発達障害の就労支援施設に相談に行っても良いのか？また、障害者雇用は賃金が低いイメージだが何とか一人暮らしできる程度の給料を頂けるのか？障害者雇用のメリット、デメリットは何なのか？教えて頂けるとありがたいです。

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初めて投稿いたします。文章が苦手で読みにくい文章かと思いますがよろしくお願いいたします。勤続１５年の３５歳パート社員です。３年前に発達障害（アスペルガー、注意欠陥多動性障害）である事が分かりました。診断に至るまでの経緯は、業務で躓く事、他の方がスムーズに出来ていても自分はスムーズに出来ない事、理解するまで人より時間がかかる事があり人間関係も上手くいかず、体調を崩し受診。私自身も発達障害を疑っていましたので診断がつき、安心しました。現在の業務自体は好きですし続けていきたい、追究していきたいと思いますし、会社に貢献したい気持ちはあります。ですが全く人間関係がうまくいきません。人間関係は気が利かない事、業務は速くこなせない事もあります原因と思います。毎日試行錯誤を繰り返し良くなってきてはいると自分では思っていますが、定型の方達のようにうまくこなせない事も多いです。発達障害のことは隠し通す気ではありましたが、隠し通し続ける事もきつく、最近うまくいかない事が重なり、体調、精神面に影響も出てきています。発達障害である事を会社にカミングアウトするかどうか考えております。話してみなければわからない事ではありますが、配慮を得られる、気にかけてもらうのは難しい、悩み過ぎてしまいそもそもなんのためにカミングアウトするのか？配慮を求めるのは甘えなのか？決してそのような気持ちがある訳ではありませんが、周囲に障害を理由に甘えている、給料泥棒と思われるのではないか？という混乱状態です。通院先である病院に相談をしておりますが、体調に影響が出てきているのでカミングアウトした方がよい。という考えです。クローズで在職中に発達障害と診断された方、その後会社にはカミングアウトされましたか？その後どのような結果になりましたか？やはりクローズ就労でカミングアウトした場合、少しだけ配慮してもらうことは難しいでしょうか？会社に話してみなければわからないという事もありますが、参考にしたいので教えてください。また、会社にカミングアウトすることについて皆さんはどう思いますか？みなさんの考えを教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

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障害を抱えた自分に絶望してしまいます。先月、初めてADHDとASDの診断を受けました。自立や就職など、障害者として社会的に参加するためにはどうすればいいのか、また自分の特性についてどんな対策をすればいいのか、本やネットで調べようとしていますが、調べれば調べるほど辛くなり、ときには絶望して泣いてしまいます。障害者枠の賃金額を見ると、本当に自立できるのか不安で、友人関係や人並みの娯楽は諦めるべきなのかとも考えています。普通の生活を送ることはもうできないのでしょうか。

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2024/12/25 投稿

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8件

2017/08/14 投稿

この質問への回答
8件

kaoruさん

2017/05/09 13:14

文章、とても読みやすく分かり易かったですよ。
ＡＤＨＤという特性を受け入れ、前向きに頑張ろうとされているのが伝わってきます。

私はＡＤＨＤではありませんが、親や子供にＡＤＨＤの特性があります。
私は息子の発達障害をかなりオープンにしているのですが、まあまあ理解は得られていると思います。
難しいと思われていた義母も、配慮はしてくれませんでしたが、受け入れてはくれました。
ただ、なかなか理解を得られないケースもあるので、これまでの親子関係を振り返ってみて、大切な話をきちんと話し合える関係であれば話してみてはいかがでしょうか？

転職に関してですが、就労支援を受けてみてはいかがでしょうか？
あくまで転職するのであればですが。
このサイトを運営しているリタリコはもともと就労支援の会社で、今もリタリコワークスという就労支援部門があります。
昨年、地元の発達障害支援センターが開いた就労支援講座に参加して、就労支援の仕組みを学んだのですが、私が思っていたよりもずっと手厚いです。
就労だけでなく、就労定着支援までやってくれますし、自分で説明できないことをジョブコーチが会社と自分の間に入って調整してくれます。就労した後のフォローはありがたいですよね。
私自身、今後就労でつまづくであろう息子の為に、もっともっと就労支援のことを学びたくて、保護者向け施設見学ツアーや勉強会を開いたりしています。
かなり好評なので、やはりみなさん就労が心配なんだと思います。

一度、地元の就労支援機関で説明だけでもお聞きになってみてはいかがでしょうか？
ハローワークと連携しているので、ハローワークで情報をもらえると思います。

また、就労支援をしている施設によって、いろんなカラーがありますので、かならずいくつかの施設を見学し説明を聞いた上で、お決めになったほうが良いと思います。

見学や説明を聞くのは、今の仕事をしている間でも出きると思いますよ。

頑張ってくださいね。

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ずっちゃんさん

2017/05/09 18:32

初めまして。
成人当事者です。

始めに、就労についてです。
精神手帳はお持ちでしょうか？
まず、お持ちだと仮定して書きます。
ハローワークの障害者枠と、就労移行支援(利用期間に上限有)が有ります。

働き方
①オープンにする(会社全体もしくは、所属部署全体に知らせる)
②セミクローズにする(面接官と直属の上司にのみ知らせる)
③クローズにする(面接時にも、上司にも知らせない)

どれを選んでも、職種・労働時間・賃金・就労時の苦痛などの問題の、いずれかが出て来ると思われます。
手帳が無ければ、一般就労となります。というか、一般就労しか有りません。

もいさんは、現在30歳との事ですが、ご両親のお歳を推察して、書きます。
実情、35歳～40歳以上の方は「ほっとかれ世代」(支援も少なく療育も無いです。造語です)なので、ボランティア活動をされていない限り、理解してくださるかは不明です。

各市区町村に一つある「発達障害支援センター」や、保健所等の精神心理士さん、若者自立サポートセンターでも相談出来ますので、Dr.や病院とだけの相談よりも、選択肢が増えると思いますので、一度行かれてはいかがでしょうか？

＞自分が言わなければ辛くなっていくのはわかりますがどうしても話すことが出来ません。
と有りましたが、病院やDr.はご両親に発達の事は話せても、就労のプロではありませんし、一人暮らし＝自立では無いと思います。
くり返しになりますが、資格を取っても、人間関係でつまずかない為にも、プロに相談される事を強くお勧めします。

私に、親はいませんのでお答え出来ません。
職場については、私自身診断を受けたのが近年なのと、発達障害の事を知らない世代の方ばかりのなので、一般就労でした。

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退会済みさん

2017/05/09 19:09

もいさんはじめまして。
33歳の発達当事者フリーターです、自分も会社には隠しています。

親に話したメリットはあまりなかったですね、診断を受ける際親の協力が必要なので話しましたが、
両親ともに発達障害が何かすら理解してない状態です。
会社ヘのカミングアウトは今の会社ではしない方が良いと思います。
30歳でバイトとはいえ職歴がある程度あれば障害枠の社員雇用は狙えると思いますよ。
一般枠での雇用経験はでかいです(と、自分は職業センターの方に言われました)。

一般枠で障害の事をカミングアウトするメリットはほぼないので、目指すとすれば障害枠正社員でしょう。
一度、お住まいの地域のハローワーク、障害者職業センターで相談されてはどうでしょう？
他の方がおっしゃる通り、民間の就労移行支援施設もありだと思います。
自分は一人暮らししてから、むしろ精神的に楽になったので一人暮らしにチャレンジするのも賛成です。

まずは親元で転職活動をし、決まったら一人暮らしをスタートさせるのはどうでしょう。

https://h-navi.jp/community/communities/339

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もいさん

2017/05/15 06:54

sufiさんありがとうございます。
そうですね。先生方にも
発達障害の二次障害が出てきている
と言われました。
私は自分が発達障害を疑ったのは
インターネットで出てくる
発達障害についての広告でした。
それをみて私に当てはまる点が多く、
インターネットで調べたので
発達障害と言われた時は
理解できました。

今の職場では沢山怒られ、
人間関係も悪くなる一方であったり
根も葉もない噂を流されたり
辛いです。
業務に関しての手順書の様な物もなく
臨機応変の対応が求められる事も多く
怒られたくない為に萎縮してしまったり
ミスを隠してしまったり
とっさの嘘をついてしまったり
最悪です。
業務は苦手な事ばかりで、
毎日何とか自分を奮い立たせています。

一人暮らしは以前からしたいと
思っていました。
環境を変えたいです。

自分のナビゲーションブックを
作成することが良いそうですね。
苦手なことなどは
いつ伝えましたか？
私は同じ職場に何年もいますので
今伝えても、いまさら何？
と言われそうです。
手伝ったり助けてくれる方も
いらっしゃったんですね。

ありがとうございます。

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退会済みさん

2017/05/09 20:04

初めまして、もいさん。

まず、二次障害と思われる症状が出てきているので、先生方のアドバイスはお聞きになったほうが良いと思います。

仕事関係の事は、他の回答者の方が丁寧に説明してくださっているので、私は、あえて省きます。

仕事云々より、今のもいさんの状態を聞いていると、私は、二次障害を悪化させない、悪化するのを防ぐ事が一番だと思いました。

親や職場の方に言いたくなければ、無理に伝えなくていいと思います。
理由は、発達障害の事を知らない人が多いから、という事もあります。

もいさんは、ご自身が発達障害だと言われた時、理解が出来ましたか。
きっと、周りの方も同じではないでしょうか。

一人暮らしについては、環境を変えるという事については賛成です。
私自身、環境を変えてから、お薬の量が減ったからです。

後、私の場合は、周りの方にカミングアウトはしていませんが、こういう事が苦手です、こんなふうにして頂けると助かります、など、工夫しています。

皆さん、親切な方ばかりではありませんでしたが、手伝ってくださったり、助けてくださる方もいました。

以上ですが、少しでも参考になれば幸いです。
失礼しました。

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もいさん

2017/05/15 06:52

kaoruさんありがとうございます。
文章褒めて頂き嬉しいです。
親とは、
きちんと話し合える関係ではありません。
両親は、何事も努力で
何とかなると思っている様です。
親に話していませんので
あくまでも予想ですが、
発達障害の話をすると
努力の問題と言われてしまう可能性が
高いと思います。
理解は全てしてほしい
わけではありませんが、
理解してほしいというより
障害の事を知ってほしいという気持も
あります。
私はもう成人していますし
言わないというのも選択肢の一つと思います。

リタリコワークス拝見しました。
軽度といわれている
私がこのような就労支援などの
サービスを利用しても良いのだろうか？
と悩んでしまいますが、
一度、問い合わせをしてみたいと思います。

ありがとうございます。

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