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Q&A - お悩みきいて!

今日発達障害と診断されました

とうふさん

2016/11/15 15:00

29

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今日発達障害と診断されました。30代女性です。
診断され、もやもやが白黒はっきりついたのは良かったのですが、これからどうしたらいいのか、、、

●両親を悲しませないためにはどう説明すれば良いのか、
●これから社会にうまく溶け込んで生きていくためには、何に気をつけて生きていけばよいのか、
みなさんのお知恵をお貸しください。

★★症状★★
●仕事(医療関係です)で患者さんとの会話がうまくいかない
●咄嗟の判断ができない
●問題解決ができない
●年下の同僚とコミュニケーションが取れない
●話を聞いていないと言われる
●浮きがち
●独り言が止められない時がある
●通勤帰りの駅から家までを、気がついたら小声でがんばれがんばれと言いながら歩いてる
●仕事の勉強に集中できない
●カフェでの席のこだわり→仕事の勉強するのに、照明や机の位置等で集中できるできないが大きく異なり、席移動を1回か2回する。

★★経過★★
20代から10年以上鬱の治療をし、治らないので3年前転院した病院で双極性障害2型と、発達障害も少し入ってるね.と診断されました。
発達障害と言われたことに悩み、3年もやもやしたのですが、先週別のクリニックを受診し、発達障害かどうか診てもらいました。
書き込み式のテストを2種類やって、たぶんAQ-JとCAARSだと思うのですが、今日結果を聞いてきました。
2種類のテストとこれまでの生育歴(本人の口述のみ、両親は臨席せず)、通知表(小学校高学年と中学)から、発達障害で間違いないと言われました。

コミニュケーションが苦手な、若干ADHD傾向の発達障害だそうです。

3年前コンサータを飲んだことがありますが、あまり効きませんでした。
今回の先生にはストラテラも１つの手だと言われましたが、自分では不注意はそこまでひどくないと考えており、服薬よりも、考え方の癖を直したり、行動を直したりするような、認知行動療法的なことをしたいと思っています。

今日の先生には、職場で特性を出さないよう気をつけたり、勉強する上で工夫ができてるので、それをつづければよいのではないか、と言われました。あえて何か加えるなら、日記をつけることを勧めるとのことでした。

★★ご質問★★
先に挙げた症状のうち、
特に、仕事上の問題解決ができないことと、独り言に悩まされています。
独り言は、過去の失敗やつらいことを思い出し、それを打ち消そうとして何か呟く感じです。

これを改善するのに、何かいいお知恵があればお教えいただけないでしょうか。
また、両親に説明するのに、なるべく悲しませないよう今日の診断結果を伝えるには、どのような言い方が良いでしょうか。

みなさまのお知恵をお貸しください。

この質問は回答受付を終了しました

質問者からの「ありがとう」のメッセージ

とうふさん

2016/11/20 17:14

皆さま、たくさんのご回答ありがとうございました。とても参考になりました。
いただいたご意見はすべて、1つづつ試してみようと思います。
本当にありがとうございました。

この質問への回答

ままたんさん

2016/11/15 18:40

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ご両親には伝えなくてもいいんじゃないかな。
とうふさんはお仕事も続いているし、診断名をご両親に伝えても、期待通りの反応が得られないかもと思います。
それとも、すでにご両親には相談済みなのかな？　だったら、たけのこさんが言われるようにサラッと伝えるほうがいいかもしれません。

いろいろと心配事や困りごとがあるんですね。
きっとつらい思いを沢山しているのでしょう。
私の甥はおそらくグレーだと思いますが、私自身はおそらく定型だろうと思いますので何かの参考になればと思い書かせていただくのですが、とうふさんの書かれた困りごとは他人の私には別に気になりません。
世の中色んな人がいますので、こういうタイプの人だなあと思う位です。
人は人、自分は自分、で自分自身を受け入れてあげることがプラスになっていくんじゃないかなと思います。
とうふさんは何が好きですか？　好きなことを楽しんでください。
好きなことをしている自分が本当の自分、仕事はお金を稼ぐためやる、でもいいんじゃないでしょうか。
でもね、笑顔は大事ですよ。
どんな時も笑顔だけはわすれないでね。
他人への優しい態度と笑顔は訓練してでも手に入れる価値があると思いますよ。

余計なことだったらすみません。
診断名にのみ込まれないで、少しでも優しい時間が訪れますようにお祈りしていますね。

9

退会済みさん

2016/11/15 23:40

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とうふさん

丁寧に、お返事ありがとうございます❗
お母様がショックを受けられてしまったようですが、お父様が理解を示してくれて、良かったですね。
母親は、我が子の病気や怪我などが一番辛いものです。障害というと、やはり自分に何か否があったんじゃないか？と責めてしまうものです。
私が、有名人をあげてみては？と言ったのは、あの人もこの人も実はそうだったんだ、と知ることで、発達障害といってもごく限られた人のことではなく、わりといるんだ⤴と安心につながるように思ったからです。
エジソンやアインシュタインなど天才もいれば、黒柳徹子さんやさかなクンなど愛嬌あるキャラで才能ある人。
最近では、モデルの栗原類さんとか独特の個性が注目されていますよね。
もちろん、発達障害で何か一芸に秀でている人の方がめずらしいでしょう。
多くの人は、生きにくさと闘いながら社会生活を送っていたり、場合によっては引きこもっているかもしれません。
でも、あなたは前を向いて歩き続けています。そういう娘の姿を見ることで、お母様のショックもだんだん和らいでいくと思います。
私も、息子が自閉症スペクトラム障害と言われてから、しばらくは、ショックと悲しみと「やっぱりね」という気持ちが複雑に入り乱れました。
でも、あるとき、ふっと思ったのです。
発達障害と診断前と診断後で、息子は何も変わっていない。
息子は息子。かわいい息子。
それに気づいたら、心がとても軽くなりました。

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9

退会済みさん

2016/11/15 21:37

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はじめまして。
診断で安心できましたか？、辛いと思いますがあまり診断をうのみにしないでください。
自分も勝手に発達障害、と自ら診断してます。
独り言は自分もありました、気付くと「おまえ、なに言ってんだ？」です…。
とうふさんの思い通りだと感じます、ストレスや職場苦しくないですか？、もっと重症になると
寝言がひどくなる、経験をしてきています。また、ご両親に伝えてもそんなに驚かないと
思いますよ、大抵の親は分かっています、ありのままを伝えて、これからの事を相談してみて下さい。
読ませていただき、自分には特別異常な感じがないと感じました。自分にもほぼあてはまります。(^^)

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7

nicoleさん

2016/11/15 22:15

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精神障害と発達障害の当事者です。

仕事の問題解決については職場で助けてくれそうな方はいませんか？相談して協力してもらえないでしょうか？

独り言(私もあります)はきっと外に吐き出したい思いがあるからかもしれませんね。医師がおっしゃる日記が効果があるように思えます。
変な印象を持たれないように、周りの方に独り言の癖があると、それとなく伝えておくのも良いかもしれません。

両親への告知。私の場合ですが…。
30代より精神疾患の治療を始め発達障害は40代で分かりました。精神疾患を告知した時は両親ともに(症状も見ているのにも関わらず)認めるのが辛そうでしたが、発達障害の告知の時にはすんなりと受け止めてくれました。
「あなたの事がようやく理解できた。長い間の疑問が解けた。」と腑に落ちたようです。
幼少期から発達障害があるなら何らかの困り事を親は感じているはずなので告知すれば悲しまれるかもしれませんが納得される事もあるように思えます。

社会に上手く溶け込むには…
定型発達の人と同じです。苦手な事は無理せず人の協力を仰ぎましょう。謙虚さは忘れずに😊
得意な事では伸び伸びとちからを発揮してください！
そのためにも出来るだけ生きやすい場所や人に出会えるよう気持ちが曇らないように健康に気をつけてくださいね。

私も精神障害と発達障害があり、おまけに体の持病もあり子供は発達障害ですが…
確かに面倒はたくさんありますが幸せに生きてますよ。 Alias non blanditiis. Voluptas ipsum omnis. Ad libero velit. Quasi et perspiciatis. Quos laboriosam maxime. Molestias in reprehenderit. Enim dignissimos laborum. Explicabo quibusdam architecto. Est sed aut. Et aut ducimus. Eaque ad vero. Rerum quisquam a. Et voluptates vel. Ut maiores eligendi. Ut dolores dolor. Magnam reprehenderit error. Ad nulla eum. Sequi possimus in. At ut placeat. Deserunt unde et. Nihil id ullam. Omnis fuga velit. Repellendus porro adipisci. Voluptates similique sit. Delectus reiciendis cumque. Quia quos voluptatem. Officiis ad inventore. Voluptatum et impedit. Exercitationem cumque fuga. Ab dignissimos voluptates.

7

退会済みさん

2016/11/15 16:17

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私も実は子供の頃から、独り言のくせがある。
まわりからみると脈略がなく、おかしいと思われる類い
でも、今は、家のなか以外では独り言は言わないと強く思うことでおさえられる。
大人になってから、なんとか、家以外ではいわないな。たまに、変なときに変なこといって、息子がびっくりすることあったな。
私は薬は関係ないと思う。
だって、私はそうだったよ。
やっぱ、過去の辛い思いって頭にこびりつくのよ。
生活が充実してくるとでなくなるかな。
結局ね、嫌なことが頭によぎって、打ち消したくなることってあるよね。
そんなとき、思わずでると思う。
だから、生活の充実、これが鍵。
あとは、家で思う存分、テレビでもみて、お酒でも飲みながら、独り言を言えばいいじゃないかな？
今を楽しめたら。それが一番の解決法だと思います。
あと、何度か恥をかいて、いわないようにしようと、思うようになりました。

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ひまわりさん

2016/11/16 18:04

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ご両親に伝える必要はありますか？
ご両親は何か気にされて病院に行くように勧めてきているとか？
特にそうでなければ、もう30代の立派な大人ですから無理にご両親にお伝えすることもないかなと。
あと、独り言の内容が通勤途上の道を頑張れ、頑張れといってるとのこと。
もしかしたらご両親からも子供の頃から頑張れと言われ続けているのでしょうか？

とうふさんのことは、この文面でしかわかりませんが、ずいぶん頑張ってるかただとおもいますよ。
すこーしだけ肩の力を抜いて深呼吸です。
年下の同僚とコミュニケーションがとれないともありますが、最低限とれればそこは無理しなくても。
なんだかいろんな事を無理してて、窮屈になっているようにも感じます。

とうふさんはとえふさん、あなたのまま、ありのままでいいんではないでしょうか。 Recusandae tempore quas. Blanditiis mollitia assumenda. Ratione distinctio beatae. Sint reprehenderit sed. Consequatur maiores iure. Ullam nam praesentium. Quis nam fugiat. Alias blanditiis quia. Facere sed reiciendis. Maiores culpa aliquam. Vero quo labore. Est eos eum. Et id et. Aut rem ipsum. Quam consectetur id. Quas esse non. Adipisci ut doloremque. Nostrum explicabo esse. Sed quidem natus. Vel doloremque temporibus. Aut error qui. Praesentium qui nihil. Atque similique fugit. Eos dolores enim. Neque qui sit. Rerum sit harum. Beatae quia blanditiis. Neque et quas. Et molestias et. Non exercitationem voluptatem.

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【通常学級？特別支援学級？特別支援学校？】お子さまの転籍・転校のエピソードをお聞かせください！

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例えば：
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・特別支援学級に在籍しているが不登校に。教育委員会などとも相談し、●年生から特別支援学校に転校することにした
・通常学級でのトラブルが目立つようになり特別支援学級へ転籍を考えたが、子どもが「通常学級のままが良い」と言うので今のところ通常学級在籍で様子を見ている
など

皆さんの経験は、同じ悩みを持つ保護者の方々の大きな助けになります！ぜひ率直な体験談をお聞かせください。

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お寄せいただいたエピソードについては
・発達ナビ編集部が作成する記事にて読者の方からの声として紹介
・発達ナビの連載ライター陣がイラストを描きおろし、体験談をコミックエッセイ化（https://h-navi.jp/user/368843）して、発達ナビで公開などで活用させて頂きます。

【アンケート期間】
2025年4月3日（木）から4月13日（日）まで

▼発達ナビ編集部が作成する記事内にて読者の方からの声としての紹介について
採用、不採用にかかわらずご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

▼コミックエッセイ化について
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された方には編集部より随時（投稿より最大1か月程）ご連絡致します。ご連絡の際、追加で質問をさせていただくこともあります。
・コミックエッセイ公開の際はお名前公開・非公開を選ぶことができます。
・コミックエッセイとしてエピソードが採用された場合、Amazonギフト券500円分を謝礼として差し上げます。
・採用とならない場合にはご連絡は致しません。ご了承くださいませ。

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こんにちは😊大学2年生(女)のぴぴと申します

「もしかしたら発達障害かも…」とここ数年で感じるようになりました。長くなりますがここで質問させていただきたいと思います。回答よろしくお願いします🙇‍♀️私は子どもが大好きで、現在は保育について学んでおります。その中には、障害について学ぶ授業もあります。そこで、発達障害について学んでいくうちに、○頻繁に待ち合わせや学校に遅刻する○身の回りの整理整頓が苦手→部屋が汚い、プリントの整理が苦手○大切な予定や約束をよく忘れる→書類の提出期限などを忘れて、怒られる○物事に集中すると、人に大声で名前を呼ばれても気がつかない→肩を叩かれるか、その人が視界に入らないとわからない○人の話を聞いていないことがある→適当に相づちをして、聞き流してしまいます。○誰かに怒られるとパニックになる。→涙が溢れます。また、「何で○○○○？」とか怒りながら聞かれても、頭が真っ白なので答えられません。○提出物や課題はいつもギリギリにならないとやらない○計画通りに物事を行うことや、自分で計画を立てることが苦手○とにかくマイナス思考で、気分が落ち込みやすい→基本的には穏やかな性格で明るく振る舞っている(と言われることが多いです)。何か問題が起きると落ち込んで、立ち直るのにも時間がかかります。気分の高低差が激しいです。○自分で伝えたいことを文章にするのが苦手→こういう風にだらだら長くなってしまい、終いには何が伝えたかったか分からなくなってしまいます。また、話し合いだと論点がズレてしまうこともあります。○子どもの頃からとにかくマイペース→給食エプロンに着替えているうちに、配膳が終わっていたというエピソードも…💭などなど、心当たりがたくさんあって、痛いほどわかることがたくさんあることに気がつき、「もしかして…？」と思って、今に至ります。高校3年生までは、実家にいましたので、家族が部屋を一緒に片付けてくれたり、朝も起こしてくれたりしていたので難なく学校生活を送っていました🏫✨しかし、大学生活が始まって1年、部屋の片付けができない、授業の課題とサークル活動の調整が上手くできず、予定を詰め込みすぎたせいで、頻繁に体調を崩したり、遅刻欠席が多くなって、単位を1つ落としました。そして、周りの人たちはバイトも授業もサークルもしっかりやってるのに、これくらいで甘えた自分が嫌で、こんな人間は保育士になる資格無い…と思ったり。悩みに悩んで、軽くうつ状態になってしまい、学校のカウンセリングに通うようになりました。カウンセリングルームに通うようになって半年、通い始めた頃よりは回復傾向にありました。しかし5月に入ってから、忙しさで食事を取れなかったり、体調を崩したり、寝つきが悪く、朝起きられないので、ストレスを軽減して目覚めの良くなるサプリメントと風邪薬を飲んでいます。また、私は下に2人の弟がいます。1人は自閉症スペクトラム、もう1人はグレーです。そういうこともあって、私は2人のお世話をする立場であり、母の悩みを聞く立場でありました。そんなこともあって、発達障害のことは今まであまり気にして来ませんでした。また、何度か母に、「わたしは発達障害じゃないのか？」と聞くと、「言葉も遅くなかったし、特に気になることは無かった。強いていえば、マイペースすぎて周りに迷惑をかけていたこと。保育園の連絡帳や小学校の通知表に、何回も書かれていた。今もそうだけどね。」「遅刻したり、部屋が片付けられないのはサボってるだけでしょ」と言われました。私としては、こんなにも特徴に当てはまっているのに何でもないことがあるのか？と思ったり、でも本当に怠けているだけなのかもとも思って、どうしたらいいかわからずにいます。1度、学校のカウンセラーさんに質問に答えて点数を付けていく、簡単なテストをやって頂いた時には、「いくつか気になる所はあるけど、心配するほどでもない」との事でした。一つ一つ改善していこうと言ってくださいました。ですが、これから私は実習に行き、バイトも就職もしなければいけないのに、こんなに遅刻欠席が多かったり、忘れっぽかったりして、できなくて困ることが多くて、やっていけないのでは？と不安で仕方がないです。しかし、いつまでもカウンセリングに通うわけにも行かないですし、もっと専門的に診て下さる機関へ行ってみたほうがいいのか迷っています…💭もはや、何の話なのか分からなくなってしまいましたが、この悩みに関して何かアドバイスを頂ければ嬉しいなと思います💭よろしくお願いします😊

回答

カウンセラーさんに、認知行動療法について教えてもらうといいと思います。お勧めの本も教えてもらうといいと思います。生活の中でできる工夫を増...

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未診断ですが、発達障害を疑っていますアラフォーの者です

今までろくな職歴がなく、子供を生んでから初めて自分に向き合って、過去の全てを後悔しています。このことでアドバイスが欲しくて、某掲示板で相談したところ、「過去の失敗を発達障害のせいにして逃げているよう」「発達障害のせいにしているうちは今までと変われないのでは？」と言われました。自分としては、今まで何をやっても上手くいかず、自分が頭悪いせい、自分が能力がないせい、自分が怠けているせい…と自分が悪い悪いと思って生きてきました。大人の発達障害を知った時は、今まで上手く生きてこれなかったのは発達障害だったからじゃないのか？と思いました。でも、他人から見たら上記のように言い訳に聞こえるのでしょうか？確かに未診断で自己判断だし、そう言われてしまうのも分かりますが…ちなみにその方は、発達障害のお子さん（年齢は分かりません）が居るようで、お子さんには告知せずに育てたと仰っていました。私のように失敗を発達障害のせいにして逃げて欲しくないと。私はまだ現実から逃げているのでしょうか？皆さんは失敗した時に発達障害だから仕方ないとは思わないのでしょうか？自分を必要以上に責めてしまいませんか？

回答

皆さん、コメントをいただきありがとうございます！返信が遅くなりすみません。皆さんまとめての返信となりますが、ご了承くださいませ。ま...

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初めまして

19歳・女性・社会人です。最近自分が発達障害なのではないかと思い始めました。幼少期は家の中ではたくさんお話したり踊ったり明るいものの、外では言葉をあまり発さず無口で無表情で人見知りな性格でした。小学校に入学しいじめられるようになってから性格が真逆に変わり、嫌な事を言ってくる子に暴言を言い返したりキレやすい性格になりました。中学校からは学校に行かなくなり、引きこもりになりましたが友達はたくさんいて学校に行かないくせに遊んでいました。高校へは行かず、中卒のまま就職をしましたがこれまで20箇所以上転職を繰り返しています。いずれも私がキレて辞める事が原因でした。仕事もよくし、上司や同僚からは褒められ評価されしっかり結果として認めて頂いているにも関わらず（辞めてから気付くのです。）一つ納得の行かない事があると物凄く上司を罵倒し（口調は社会人としてちゃんとしていますがものすごく多弁に責めてしまいます。）辞める！！と言って毎回辞めてしまいます。でも、罵倒している最中に自分が何について納得がいかなかったのかわからなくなるのです。同僚にはどの職場でも辞めないでと止められ、あなたの言っている事はみんな思っていた事だから本当に正しいけど、辞めないで欲しい。と言われます。しかし私は物凄く怒った後です。原因がわからなくなったからこそ、後に引けなさがあり結局そのまま辞めてしまいます。また衝動買いをやめれず借金をしてまで買い物をしてしまうくせに買った瞬間に飽きること、部屋の片付けが昔からできず、部屋にコバエがたくさんいる事。片付けようと思っても全く行動が出来ません。でも毎日コバエがいるから嫌だなと思い今日こそは片付けると決めるのです。それでも映画を見終わったら、本を読み終わったら、と先延ばしになります。何十人もいた友人とも私が納得のいかない事でキレ、途中何に怒っているのかわからなくなりついには友達がいなくなりました。友人達がいた頃に最も言われていた私の印象は変わってる面白いキレやすい人の心をグチャグチャにするまでキレる強がりわがまま優しさが伝わらないです。その中でも最も言われていたのは変わってる、でした。発言や思考が友人達とは違うようでこれに関しては同年代の子だけではなく年配の方にも昔から言われていました。しかし、私は自分が変わっているとは思えません。どこか自分が正しいとさえ思います。家族との関係は最悪で家の中で私一人頭がおかしいと言われ育ってきました。我が強い、わがまま、人を傷つける天才片付けができないなど。病気があると言われて罵られてきましたが検査や療育を受けた事はありません。病院に行けばいいのでしょうが何だか少し怖くて相談させて頂きました。私は発達障害の可能性があるのでしょうか？

回答

可能性はあるかもしれませんが、病院にいってみないと始まるません。ただ現実発達障害に厳しいのが現実です。自分のことを知って対応するしかあり...

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30代女性です

片付けができない、なくしものが多い(職場の書類や、財布を去年はなくした)何かを始める時に動きが遅い(時間にルーズ、やることの順番がわからない、順番を考えてる間に時間が進む)じっとしてられない(立ち歩くことはないが、手足を動かしてしまう)会話が上手くとらえられない(内容がわからないことが多い、理解までに時間がかかる、どう反応を返せば正解かわからない)メモが苦手(職場でだいぶ書けるようになったが、聞いた言葉を文字にするのに時間がかかる)パニックになりやすい(小さい頃はパニックで泣き叫ぶことが多々、そのうち白い目で見られるために泣かないようにはなったが、過呼吸や頻脈、動けなくなったりする)物忘れが多い(数秒前の内容を忘れることもあり、思い出そうとすると頭が締め付けられてパニックになるため最近は諦める)昔から変り者扱いされてます。中学生の頃、親が呼び出され発達障害を疑われましたが、結局検査せず。理由は、仮に発達障害があったにせよそれを診断してしまったら障害を理由に何も出来なくなってしまうのでは、と。私はこれをつい最近父親から聞きました。私自身、障害があるかもしれないとモヤモヤしながらこの年になりましたが、これを聞いて妙に納得。でも、父親の考えも納得してしまいます。私も、仮に診断されたとして、何が変わるのかと思ってしまいます。ですが、今人に関わる仕事をしており、当然重大な事故が起きないよう注意をしてますが小さなミスは続いており、やはり難しいのかと考えるようになっています。仕事自体は私が決めることではありますが、仮に障害があったなら仕事は変えることを考える必要があります。ですが、それこそ障害を理由にしてしまうのではないかと、考えてしまいます。上手くまとまりませんが、大人になって診断された方。診断したメリットはありましたか？そのときは家族に相談しましたか？一人で診断を受けましたか？気分を害する内容かもしれませんが、意見をくださると嬉しいです。

回答

息子の言葉ですが…。周囲と違う事、自分だけが出来ない事がなぜかわからなかった。「なんでわからないんだ？」「さっき、言ったろ！」自分はわ...

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高校1年生の女です

ADHDを少し疑っています。小さい頃からすぐキレてしまうたちで、幼稚園の頃は縄跳びがうまく跳べずに泣きながら地面に頭を打ち付けたりしました。「マイペース」といつも言われていて、空気が読めず、すぐ他人の話にも割り込んでいました。KYと揶揄されたこともありますが、「みんな笑ってくれるし、おもしろいからいいんだ」などと思っていました。「さっきの話題掘り返さないで」ともたまに言われます。。虫がとても好きで、多分今でもいつまでも眺めていられます。小さいときはダンゴムシなど、いつまでも眺めていました。また、爪で机をコツコツと叩く迷惑なクセがあります。忘れ物も非常に多く、今でも1日に一度は何かしら友達に借りるほどです。整理整頓はとても苦手で、「片付けなさい」と言われれば一時的に片付くのですが、普段から行うことができません。授業に集中するのも苦手で「でてきた数学者の人生について考え、気づいたらものすごく話が進んでいた」みたいなのがしょっちゅうです。。でも勉強は苦手ではなく、自分で言うのは恥ずかしいですが小学校の頃は学年でトップを争う成績でした。今は中学受験をして私立高に通っており、勉強に対する苦手意識は特にないです。ただ、期間の短い宿題はきちんと提出できるのですが、夏休みなどの長期課題は別段難しくなくてもどうしても計画的にこなすことができず、よく遅れてしまいます。また、こだわりが少し強い面もあり、中1の頃文字を丁寧に書くのにハマったときは、夏休みの宿題を全部消して綺麗に書き直し、期限に間に合わなくなったこともありました。これらのことについては前まで特に何も感じていなかったのですが、中学の頃、ずっと仲良くしていた同じ部活の人たちからいじめを受けてしまい、理由を聞いたら「いつも話が噛み合わない、迷惑」と言われ、とても傷つきました。それが、今まで変わり者と言われ続けたけど何かがおかしいのでは？と思い始めたきっかけです。そのときはかなり鬱みたいになっていました。今は自然に仲直りしましたが、ずっとそれがトラウマです。最近ひょんなことから、「女の子のADHDは多動が少なく、忘れ物、空想が激しいことが多い」と知り、自分もそれに当てはまるのでは？と思うようになりました。病院に行って診てもらうのが1番だとは思いますが、このようなことで行くものなのかわかりません。。親にも、「思い込み。被害妄想。自分が努力してないだけ。」「いつも忘れ物ばかりで、友達いなくなるよ。」と一蹴されました。アドバイスいただければ嬉しいです。

回答

その一件以外は友達とはめちゃめちゃうまくやっていて、クラスが同じになったことのない人など、たくさんの人と仲良くできてます。めちゃめちゃ仲良...

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ASDで知的の遅れがない小4の息子を育てています

現在普通級に通っており、特に合理的配慮は受けていませんが、日々いろいろ困りごとは多く、いつ学校に行き渋るようになるか…と懸念するとともに、日常の生活は困難なことが多いです。弟がいるのですが、弟は診断は受けていませんが、感覚が過敏だったり、こだわりが強かったりと傾向は強いかなと案じています。そのような中夫がアメリカに海外赴任になることになりました。期間は３年、戻ってくる頃には中２になっている予定です。実際同じような経験をされた方がおられましたら、実際の感想等どんな些細なことでも構わないので教えていただけたら幸いです。

回答

はじめまして。 ASDでIQ115の中2の娘がいます。小5から登校渋りが始まりましたが、小学校は何とか登校、中学に入ってから起立性調節障...

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小学1年生の息子がADHDの不注意型と、自閉症スペクトラムも

併せ持っていると思います。息子きっかけで自分も発達障害だと思うようになりましたが、未診断です。もっと言えば夫も姑も実母も実兄も発達障害だと思います・・多い。遺伝するのですね・・。今までの生きづらさがようやく理解でき、自分の特性がわかり凹んでいます。思うのですが・・ここ数年は発達障害の子どもへの支援がまだまだであっても増えてきて、認知も広がりました。しかし、先日ずっと受けていたOTが終了。STも3月めどで終了予定です。理由は、小学生になったこと、息子の場合療育に通っている事、言語聴覚士が少ないのに支援を受けたい人はどんどん増えているから・だそうです。小学生になると・・というか、年齢が進むとどんどん支援が減っていくようです。（息子はまだ軽度な部類だからでしょう）療育も高学年ごろには卒業になるようです。小さいころに支援すれば効果的なのは分かります。その頃の障害児を育てている親や周囲も大変な時期なのでしょう。しかし・・・本人が困りだすのはむしろ、年齢が高くなってからではないかと思い始めています。私がそうだからです。子どものうちや若いころならば許されていても、だんだん許されなくなっていき、周囲の理解はほぼ得られません。辛いです。自分は発達障害だったらしいと分かってからは、生きづらさの理由は分かったけれど救いがなくて却って辛くなりました。それまでは努力すれば・・とか、やれば出来るはずなどと自分を励ましてたり、希望みたいなものがあった気がしますが、努力しても出来ないんだ、と自覚してしまったからです。未診断なのは、診断しても何もよい事がないからです。大人は支援が受けられるわけじゃないし。こんなに苦しんで困って生きているのに、大人だというだけで支援がありません。支援しようにも大人は状態も複雑化して来ているし、なかなか難しいのでしょうね・・。すみません。質問ではありませんでしたが・・同じような思いの方がいらっしゃるのでしょうか・・？

回答

昔よりは理解があるとはいえ、大人の発達障害については子供ほど支援がなく、確かにつらいですね。私も、誰かに支援してもらってたら、違う人生...

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初めまして

現在、低学年で通常級のASD男児です。先日、クラスで仲が良かった女の子に暴力を振るってしまいました。やった事は息子が100%いけませんし謝罪しました。ただ息子が言うには、学校で無視をされたり笑われたりした。しかし学校からは息子の思い違いだと言われました。ただ、その子がうちに遊びに来た時に、ある知的障害の子のマネをして笑っていてイヤダなと感じていた矢先の出来事で、息子の話を信じたい気持ちもあります。先方からは次回はタダじゃ済まさないと言われていて、息子には3学期中はその子に近付かない様に伝えてあり守ってくれています。学校側はその場で当人同士で解決→１週間経って相手の子が親に話して発覚→私は相手の父親が連絡帳に書いたコピーを見せられた→相手に謝罪。という流れで、相手方には息子を無視していたのかなどは言及せずひたすらうちが悪いと謝罪しました。ただ、今後も笑われる、馬鹿にされる事があればと不安ですし、見えない学校での出来事です。今回は起こった内容について学校の話と相手側の話に温度差もあります。学校と対立はしたくありませんがこちらも息子大事です。何のために支援級利用をお願いしているのかも分かりません。同じ様な経験お持ちの方、どの様に対処したかなどアドバイス頂けると嬉しいです。宜しくお願い致します。

回答

元々は仲が良かったんですよね。まずは、来年度のクラスを離してもらうことではないでしょうか。先方も既に申し入れているかもしれませんが。...

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発達障害(ADHD・ASD)ではないかと疑い始めた高校生です

親に以前相談して有耶無耶にされていたので先日「自分は発達障害だと思うから病院で検査をしたい」「サプリメントも今ひとつ効かない気がしている」ともう一度言ったところ「あんたのレベルが発達障害なわけが無い」みたいなことを言われすごくショックでした。親は家族に他に要支援必要者がいるので発達障害について無知では無いですがすごくショックでした。何を訴えても信じてもらえません。行きたい進路もあり勉強にかなり支障が出ておりすごく困っています。どう訴えたら病院に連れて行ってもらえるのでしょうか。

回答

ASDADHDの症状ほぼ当てはまるので行きたいのですがセルフチェック見せても無駄でした。

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先が見えず不安です。少しまとまりのない文章かもしれませんが書かせて頂きます。私はASDとADHDを持っています。高校生の頃からだんだん調子が悪くなり、うまく学校に通えなくなりました。高校を卒業してからも大学受験の勉強をして、大学にも入学しましたが、ほとんど通うことができずに退学してしまいました。それからはバイトもしましたが、１ヶ月程度働くと体調に限界が来てしまい、長続きせずに辞めてしまいました。現在は就労移行支援に少しずつ行き始めています。発達障害については自分でとにかく沢山調べました。薬はどれがいいのか、どんな過ごし方をすればいいのかなど、できることはとにかくやってきました。自分だけではとても解決できないことなので、頼れる人には相談するようにしました。病院にも通院して、日々の困り事をメモして伝えるようにしました。自分の体調が良くなるならどんなことでもするつもりでいます。そんな努力をしてるつもりですが、そうは言っても体調が安定しません。睡眠もうまく取れないし、気持ちも安定しません。どれだけ気をつけようと思っても衝動的な行動を取ってしまうし、物事の優先順位をつけるのが苦手でいつも自分が何をしていいのか分からなくなります。自分では相当頑張ってるつもりですが、両親には甘えだと言われることもあり、真に受けてはいけないと思いつつも、「自分はまだ甘えてるんだ」「努力が足りないんだ」という気持ちになってしまいます。将来自分が働けるのか、体調が良くなるのかと考えると、どれだけ頑張っても無理なんじゃないか、と思ってしまいます。今はネガティブな気持ちが強いのでついついそう思ってしまいますが、普段はなんとか乗り越えて元気に過ごしたいと思っています。どうすれば今のような現状を変えていけるでしょうか。また、似たような境遇の方がいたら教えて頂きたいです。長くなってしまいましたが、ここまで読んで頂きありがとうございました。

回答

さかなっちさん、はじめまして。 ASD・双極性障害の確定診断とADHDのグレーゾーンを抱えている27歳の当事者です。高校卒業まで東京育...

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30代女性です

初めて質問させて頂きます。また、当事者からの質問であることをお許し下さい。私は20代の後半にアスペルガー症候群と診断されました。それから今に至るまで、発達障害という自分の障害が受け入れられず苦しんで生きています。本やネットの情報を見ると、感覚過敏もありますし、とにかく上げたらきりがないくらい発達障害の特性に当てはまっていました。もっと早くわかっていたら違う人生が送れたかもしれない、と強く思ってしまいます。過去を振り返るよりも、これからのことに向けて特性を理解して対処して生きていくほうがいいと頭ではわかっているのですがどうしてもできません。発達障害のことと向き合うと頭がおかしくなりそうになっていしまいます。悲観的になってしまいます。今もそれが原因でうつ状態になってしまっています。こんな私ですがどのように発達障害である自分と折り合いをつけて生きていけばよいと思いますか？また、私のように発達障害を持つお子さんの保護者の方や当事者の方で、どのように発達障害を受け入れることができましたか？

回答

私の場合は、子供が発達障害や知的障害があると分かって申し訳ない気持ちが長く続き今もやはり心の底にずっとあるのだと思います。なので、何とか...

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中学3年から児童精神科へ通院し、診察とコンサータやエビリファ

イを投薬されています。登校は毎日していて、通院の日に午後から早退、を2〜3週間に一度のペースで通院していました。授業に差し支えない科目の時間だったり、面談やテスト、長期休みの授業がない日を狙って通っていましたが、高校生になったら通院はどうなるのかなと考えています。授業を欠席して通院しないといけないのか、土曜日もやっているクリニックへ転院する必要があるのか、親だけ行って（数カ月に一度は本人も来る、とか）大丈夫なのか。高校も引き続き受診しているお子様の親御さんにお伺いしたいです。宜しくお願いします。

回答

コンサータではないですが、定期的に通院していました。主治医曰く、やはり本人と話がしたいとのことで、１回は親のみ、次は子と親という感じで通...

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こんにちは私は現在高校三年生です

現在は通常の公立高校に通っていますが、小学校は、通常学級に在籍しながら、個別指導の教室や通級指導教室に通っており、中学校は特別支援学級で学んでいました。小さい頃から病院や教育センターに連れて行かれ、色々な検査をされました。親に何の障害か聞いても教えてくれません。しかし、学校の先生が持っていた紙をちょっと見せてもらったとき私の欄に「広汎性発達障害」と書かれていました。ネットで調べてもどういう障害かよく分かりません。私は、環境の変化や強い光、突然の強い光、大きい音、クラスのざわつきなどが苦手です。私は発達障害なのでしょうか？広汎性発達障害とはどのような障害なのか教えて下さいm(__)m分かりずらい文章で長々とすみません(>_<)解答よろしくお願いします<(__)>

回答

でもねこさんはご自身が広汎性発達障害と診断がついていることは知っている。それが大事なんだと思います。我が子は中学で診断が出たのですがず...

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