星野 千秋
2017年2月 ADHDが発覚。30代の当事者です(*‘ω‘ *)
子供の頃からの夢 → キャリアウーマン‼
体調不良で2017年7~9月まで休職し､
体調万全になって出社したら、
突然「退職してください」と…😭‼
一般雇用の会社員でした。
2017年10月~現在も無職。
【 ADHD診断までの経緯】
人事異動でデスクワークになったら､
体調不良と情緒不安定が毎日続き
内科と精神科を受診したら
・ADHD(注意欠陥多動性障害)でした。
【二次障害】
・適応障害・身体表現化障害など。
(不安&抑うつ状態､情緒不安定､胃痛､倦怠感､軽度の過呼吸&パニック)
・急性&神経性胃炎を 繰り返す。
・食道列孔ヘルニア・逆流性食道炎
・IBS(過敏性腸症候群)
・原因不明の腹痛(みぞおち､左上)
【その他】
・自立支援医療受給者証 利用。
・ヘルプマーク 愛用。
・精神障害者保健福祉手帳 所持。
(障害等級３級)
ADHDと精神障害を受け入れ
キャリアウーマン目指して
軽～く転職活動してます(^-^)/
子供の頃からの夢 → キャリアウーマン‼
体調不良で2017年7~9月まで休職し､
体調万全になって出社したら、
突然「退職してください」と…😭‼
一般雇用の会社員でした。
2017年10月~現在も無職。
【 ADHD診断までの経緯】
人事異動でデスクワークになったら､
体調不良と情緒不安定が毎日続き
内科と精神科を受診したら
・ADHD(注意欠陥多動性障害)でした。
【二次障害】
・適応障害・身体表現化障害など。
(不安&抑うつ状態､情緒不安定､胃痛､倦怠感､軽度の過呼吸&パニック)
・急性&神経性胃炎を 繰り返す。
・食道列孔ヘルニア・逆流性食道炎
・IBS(過敏性腸症候群)
・原因不明の腹痛(みぞおち､左上)
【その他】
・自立支援医療受給者証 利用。
・ヘルプマーク 愛用。
・精神障害者保健福祉手帳 所持。
(障害等級３級)
ADHDと精神障害を受け入れ
キャリアウーマン目指して
軽～く転職活動してます(^-^)/
投稿したQ&A
断然Bです。
ちゃんと怒られてる理由を理解できるし、
精神不安定になりにくく､
わりと安定した状態で話を聞くことができ、
理解もできます。...
2017/07/07
はじめまして。30代のADHD当事者です。
私の場合、診断に至った経緯は
ただ単に「体調不良で心も病んできたのかな」と思い、
内科と精神...
2017/05/06
2
ずっちゃんさん
ありがとうございます！
やはり、記載されている場所しか配布してないですよね(^^;
一番近いと思われる都営地下鉄に行きま...
2017/04/18
質問のカテゴリが"お悩み"なのか"こんなとき"なのかわからな
かったのですがヘルプマークについてです。所持したくて。りたりこのコラムやヘルプマークのサイトを見ました。対象者がハッキリわからないのですがADHD適応障害(不安抑うつ状態)最近はパニック障害？過呼吸になりそうな咳と息が吸えない症状も出てきました。この障害、状態はヘルプマークを受け取ることはできますか？最近、電車内やバスで立っていることが辛い時があります。頭痛、めまい、吐き気、たまに不安が強くなり立っていることが怖い時があります。運良く座れると、落ち着いています。配布場所を調べてみるものの一番近い駅で、片道1時間程。交通費も結構…。ヘルプマークのサイトに表示されている駅やバスなど以外で配布されている場所ってあるのでしょうか？こちらに住まいの詳細を書いて良いものか迷っておりまして。埼玉、東京、神奈川です。詳細が少なく、申し訳ないですがご存知の方がいらっしゃいましたら教えてください。
回答
調べてみました。
ヘルプマーク、ヘルプカード。
ヘルプカードでしたら、ホームページ上でダウンロード出来るようです。
それを使ってみてもいい...
3
はじめまして
お金の悩みです。会社員です。一人暮らしです。2月からADHDADIBSなど発達障害と情緒不安定、体調不安定で通院しています。月に4～5回病院。自立支援医療制度、とてもありがたいけどそれでも月1万～2万かかります。(制度がなかったら、破産です。)今の月給は、一人暮らしでカツカツの金額です。貯金できる余裕もなく、貯金無し。さらに節約しないと生活が辛い。わかってはいるのですが病院以外の出費が増えました。・病院の日は、外食かお茶してしまう。・自己啓発系の本を買ってしまう。・痩せて服のサイズが変わり、(下着含む)衣替えということもあって服を買い直す。・部屋の掃除や整理整頓したいので、収納品や掃除用具を買う。・ADHDADの改善のために便利グッズを買う。(チェックリストのメモ、文房具類)・タバコ代と飲み物代が増えた。買う時は、なるべく安く済ませるように100均、安い服屋、アウトレット、リユースショップで購入。ポイント使ったり。クレジットカードで分割やリボにしてしまったり…。(今までは一括でした。)今はなんとか生活出来てますが節約してても、収入が増えるわけではないし(^^;今後が不安です。実家に戻ることは考えてないけど実家から職場は通える距離ではないし。実家に戻る資金もないです。皆さんは、生活面でどのような工夫をされていますか？
回答
分割やリボはダメ！。
私、どんぶり勘定なのでクレジットカード持たないですよ。
分割やリボ払いは借金です。
まずは借金しない！。
そこからで...
11
アキさん初めまして。
私は33歳で、
先月ADHDと適応障害(不安抑うつ状態)
と診断されました。
疑ってモヤモヤされてるのなら
診ても...
2017/03/21
精一杯生活されてる=toukoさんは頑張ってる
と、思います。
私の場合
パニックになってるとき、ミスして怒られた後それを見てた人から言...
2017/03/01
1