「パニック」の検索結果
コラム
【中学生のASD】目立つ特性とパニック、さらに反抗期も…。中3で「精神障害者保健福祉手帳」取得を決心するまで
広汎性発達障害（ASD／自閉スペクトラム症）の娘は、高校1年生。
なかなかコラムに書けずにいましたが、実は中学3年生の時に、精神障害者保健福祉手帳を取得しました。
今回は、娘が障害者手帳を取得した経緯をお話し...
2026/05/13公開
コラム
【小児科医回答】発達障害のある子の「宿泊学習」準備ガイド！夜尿・睡眠・不安への対策や学校連携など【保護者アンケート結果も】
「今年はいよいよ宿泊学習（林間学校）だ……」とドキドキしているご家庭も多いのではないでしょうか。
特にいまの小学5年生は、幼稚園・保育園の年長児時代がちょうどコロナ禍と重なった世代。「お泊まり保育」を経験でき...
2026/05/10公開
コラム
【実体験】特別支援学級の長男の「集中できない」「テスト中にパニック」問題。通常学級と同じ進度で学ぶための工夫は？
自閉症・情緒障害特別支援学級に通っている長男ですが、学校では通常学級の進度から遅れないように長男のペースで学習を進めてくれています。今回はどのように長男が学習しているのがご紹介します。
2026/05/05公開
コラム
発達障害息子の支援シートが先生に届かない？忙しすぎる学校現場への「3点に絞った」合理的配慮の伝え方【読者体験談】
「良かれと思って準備した支援シート、うまく機能していないかも……」そんなふうに、学校との連携に難しさを感じたことはありませんか？家庭でどれだけ丁寧に子どもと向き合っていても、学校の環境や先生の指導スタイルによ...
2026/05/01公開
コラム
【放デイ実録】息子はそんなに大変なの？「個別サポート加算を」との電話にショックも、寄り添う支援の実現に感謝
ASD（自閉スペクトラム症）の長男けんとは、現在小学5年生。普段は穏やかな性格なのですが、切り替えや、環境の変化が苦手です。引っ越し後、新しく通い始めた放課後等デイサービスにて初めて知った、「個別サポート加算...
2026/04/30公開
コラム
鏡文字、漢字間違え…書き取りでパニック。「自分はダメ」と苦しむ娘…母と担任が自己肯定感を守った方法は【読者体験談】
「ちゃんと見本を見ているよ」と言うのに、書き上がるのは鏡文字。漢字の草冠はいつの間にか竹冠に……。どうしても正解にたどり着けない娘の姿に、大きな壁を感じていました。しかし、ベテラン担任の先生との出会いが、娘を...
2026/04/27公開
コラム
【発達障害のある息子】「お母さんに英才教育されてる」と語る真意は？外出先やスーパーで母が行った特性を活かす「学びの下地」作りの工夫
神経発達症（発達障害）があるコウは、提出物管理や反復練習が苦手なため、学業への適性は高いとは言えないかもしれません。一方、勉強や授業は概ね楽しいそうで「英才教育を受けているからね」と笑ったりします。今回は、そ...
2026/05/05更新
コラム
「九九は諦める！」パニックになった発達障害娘を見て決意。12年後、学習困難を乗り越え塾講師になるまで【読者体験談】
「どうして六の段から言えなくなっちゃうの？」とお風呂で泣きそうになっていた娘。周りの子がスラスラと九九を暗唱していく中で、暗記が苦手な娘にとって算数は大きな壁でした。無理に覚えさせようとすれば癇癪やパニックが...
2026/04/20公開
コラム
「育て方のせい」実母からの心ない言葉。発達障害のわが子と自分の心を守るため、出した答えは…【読者体験談】
一番の理解者であってほしい実の親から、わが子の特性を否定されたら……。そんな絶望の中、子どもを守るために大きな決断をしたあるお母さんの体験談です。【発達ナビではユーザーさんからの子育てエピソードを募集中！今回...
2026/04/16更新
コラム
【当事者の声】忘れ物・パニックを防ぐ「動線収納」と「モード切り替え」。自宅を一番安心できる場所に整え、外出をスムーズにする工夫
都内で猫と一緒に暮らしているくろまるです。幼少期から発達の凸凹があり、生きづらさを感じていて大学時代に双極性障害（双極症）を発症。ひきこもりと就労移行支援を経て就職し、現在はWebライターと支援員をしています...
2026/04/12公開
質問
4歳10ヶ月の娘（自閉症・IQ53軽度知的障害・ADHD）が
います。オムツがなかなか外れず、どう進めればいいのか分からなくなっています。4歳半頃、一時期かなり順調に進みました。自分からトイレへ行くようになり、排尿の失敗はほぼ0。パンツも履けるようになり、うんちも少しず...
投稿日：2026/05/10
質問
事務職場、新しく異動してきた40代のＡさんの事で悩んでいます
彼女は記憶力が良く定型の仕事はマニュアル通りきっちりこなせます。真面目でルールを守ります。ひょうきんな言動で周りを笑わせたりもします。最初は感じの良い人だと思いました。でも一緒に仕事し始めてからだんだん彼女の...
投稿日：2026/05/05
質問
保育園での移動経路や座る場所への強いこだわり（3歳（未就学）
、未診断（こだわりの強さがあり））保育園での移動経路や座る場所への強いこだわりについてです。保育園のお散歩コースが工事で迂回が必要になった際、パニックを起こしてその場に座り込み、その場から頑なに動かなくなって...
投稿日：2026/05/04
質問
5歳年長発達診断グレー療育通い４月から転園しました
年中まではしつこいところはあるが大きなトラブルはないと言われていました。当時家では叩いてきたり自傷がありました。転園してからはお友達とのやりとりが上手くいかず叩き合いみたいになりパニックになって周りに他害、自...
投稿日：2026/04/30
質問
宿泊行事への不安が強いASD（自閉スペクトラム症）息子小5・
ASD（自閉スペクトラム症）・特別支援学級在籍4月に発表された宿泊行事（林間学校）への予期不安が激しく、登校しぶりを見せ始めています。学年集会で「数か月先に林間学校がある」と聞いた瞬間から、脳内がその不安で支...
投稿日：2026/04/24
質問
大人です
何もできなくて落ち込んでいます。1人のバイトをしていたのですが、マニュアルがある清掃業、プラスメモもたくさんしました。けれど、それでもマニュアル以外のことが起こることや覚えきれていないことがありました。マニュ...
投稿日：2026/04/19
質問
ほかの子が怒られているのを見てパニックに（5歳、男の子、未診
断）他人の感情に過敏に反応し、パニックになってしまうことが多いです。幼稚園でお友だちが転んで泣き出したり、先生が別の子を少し強めの口調で注意したりすると、まるで自分が怒られているかのように怯え、激しく泣き叫ん...
投稿日：2026/04/10
質問
机の整理整頓、どうしてますか？また、「使ったら戻す」はどうし
たらできますか？ADHD・ASD疑い、勉強の遅れ・知的障害無し、実行機能が弱い小学校２年生の息子について相談です。何度も私からお願いしても、自ら散らかってる事に気づいても机がほぼ毎日山積みの状態です。子育て関...
投稿日：2026/04/09
質問
夜驚？家族全員が慢性的な睡眠不足で限界です4歳、男の子、未診
断（ASD傾向あり）毎晩の寝付きの悪さと、夜中に突然パニック状態で泣き叫ぶ症状に悩んでいます。布団に入っても体が動いてしまい、2時間以上寝付けないことが日常茶飯事です。ようやく眠りについても、深夜に突然起き上...
投稿日：2026/04/06
質問
いつも一人で遊んでいる娘
集団生活で孤立も5歳、女の子、未診断（ASD傾向あり）幼稚園でのお友だちとの関わり方についてです。娘はごっこ遊びの輪に入ることが難しく、いつも一人でブロックやパズルに没頭しています。先日も、お気に入りのおもち...
投稿日：2026/04/03
