こんにちは★
夢門塾淵野辺教室です🤩
今回は体幹トレーニングの様子をお伝えしていきます♪♪
今日のメニューは「手押し相撲」で体幹を鍛えていきました💪
手押し相撲のポイントは、お腹に力を入れて
バランスをとりながら駆け引きをしていきます😄😄
活動が始まる前に、説明をして気合十分の子供達🧚
準備体操をしてから最初はスタッフと練習をしました★★
「どうやるの〜」と初めての挑戦の子もいましたが
練習から全力で取り組む子供達でした♪♪
いよいよ、子供達同士での手押し相撲をスタート▶️
押したり、引いたりの駆け引きをしながら
良い勝負が繰り広げられていました😤💪
活動時間いっぱい体を動かし
良い汗を流した子供達でした🤩🤩
次回の体幹トレーニングはどんなことをするか楽しみですね〜
★手押し相撲大会★
教室の毎日
24/03/15 10:58