本日は、久々に川合山を登って来ました。
フレンズから片道20分程度の程よい運動で、景色は抜群です。
バランスを取りながら慎重に歩かないと滑って尻もちをついてしまいます。
足腰・バランス感覚が鍛えられると思います。
以前より子ども達がスイスイ登れている印象でした。
いつもの散歩と一味違う上、手軽にいい運動になるので、たまに登りたいですね。
山登り♪
教室の毎日
19/11/18 16:25
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