酷暑が続いていますが皆さまお元気でいらっしゃいますか？
私事ですが…。
太陽のまぶしさと暑さで部屋から出たくない時も有難いことに家で飼っている犬のお陰で朝夕の涼しいときを見計らって散歩に行っています！そのことで程よい運動ができています🐶🎵

ハッピーテラス戸畑駅前教室では夏季休暇中は利用者の子ども達が朝の9時から17時まで利用してくれています。
しかし来所してすぐに「眠たい」「お腹空いた」と言っている利用者もいて話を聞くと「12時までゲームしていた」など夜中まで遊んでいたことを話してくれれます。そのことで食欲がでずに朝食があまりとれずにそのまま来ていることもあるようです。成長真っただ中の子ども達ですので教室で過ごす時間も規則正しく生活するようにしております。
内容としましては
9時～9時半…好きな遊び
　 9時30分～10時20分…学習　読書
　10時20分～10時30分…トレーニング準備
　10時30分~11時…1時間目トレーニング
　11時～11時15分…トレーニング準備
　11時15分～11時45分…2時間目トレーニング
　11時45分~12時30分…食事
　12時30分~13時30分…好きな遊び
　13時30分~14時20分…学習　読書
　14時20分~14時30分…トレーニング準備
　14時30分~15時…3時間目トレーニング
　15時~15時15分…トレーニング準備
　15時15分~15時45分…4時間目トレーニング
　15時45分~17時…順次帰宅
　となっています。
　利用者の子ども達の様子を見ていますと時間を提示して生活をすることで気持ちの切り替えができ宿題等の学習の集中がしやすいようです。
　夏休みの後半も引き続き規則正しい生活を意識して子どもたちの体調を整えていけたらと思っています(^^)/