こんにちは！
チャイルドウィッシュちりゅう牛田です💫

今日は、先日の支援中に華麗な『ブリッジ』を披露してくれた子がいたので、その時の様子をピックアップしてご紹介します💕

「見てて！！」とお願いされしばらく様子を見ていると・・・立っている状態からいきなりブリッジ！！もともと体が柔らかいお子さんですが、スタッフも思わず開いた口が塞がりませんでした😂

「体やわらかいね〜！すご！」と声をかけると、「めっちゃ簡単だよ！時計もちゃんと見えるよ」と余裕の表情を見せながら、その後も楽しそうに何度も繰り返しブリッジを見せてくれました👏🏻💕

その後、他の子どもたちも巻き込んで簡単なストレッチを行ってみると「体かたい！！」「痛い〜！」と言いながらも、笑顔で楽しむ子どもたちの様子が見られました🦄
体の柔らかさを活かして開脚やY字バランスを披露してくれる子もいましたよ👏🏻

ブリッジなどのストレッチでは、筋力トレーニングやバランス訓練、姿勢改善などを促すことができます🌟
体が柔らかいと、急激な運動や動きに対する体の耐久性が向上し、怪我防止にもつながりますよ🏋🏻

ぜひ、ご家庭でも簡単な体操や軽いストレッチから親子で楽しく試してみてはいかがでしょうか🤍

日々の生活、遊びの様子などについては、チャイルドウィッシュちりゅう・ちりゅう牛田のインスタグラムでもお伝えしていますので興味のある方はぜひこちらも併せてご覧ください❣️
（写真や動画をたくさんアップしています📸）

チャイルドウィッシュちりゅう👇🏻
https://www.instagram.com/childwishchiryu/?hl=ja

チャイルドウィッシュちりゅう牛田👇🏻
https://www.instagram.com/chidwishchiryu3/

ご質問等、お気軽にお問い合わせください♪
見学も随時受け付けております！