こんにちは🐱
ちゃれんじくらぶ春日教室です😊
6月25日水曜日は「体幹トレーニング」と「ビジョントレーニング」に取り組みました😊
まずは、【体幹トレーニング】からスタート！
トランポリンで跳びはねた後、バランスストーンを渡り、机の下をほふく前進で通過し、障害物をジャンプで乗越えました🏃
普段使わない筋肉を使うので、最初はフラフラしていた子も、回数を重ねるごとに安定感がアップ✨
「できた！」「見て見て！」と嬉しそうな声もたくさん聞こえてきました。
続いて行ったのは【ビジョントレーニング】。
数字を順番に探すトレーニングをプリントで行いました。
集中力が必要な活動でしたが、みんな静かに取り組んでくれました👏
「目が疲れた〜」と言いながらも、最後まで諦めずに頑張る姿がとても印象的でした。
今回の活動では、「姿勢を保つ力」や「見る力」、そして「集中する力」を楽しく育てることができました。
ゲーム感覚で取り組める内容なので、子どもたちにとっても達成感のある時間になったようです✨
これからも、楽しみながら成長していけるような活動を取り入れていきたいと思います♪
2025.06.25 体幹＆ビジョントレーニング
教室の毎日
25/06/26 11:03
