こんにちは。
こぱんはうすさくら草加両新田教室です。
当教室のプログラム『身体メンテナンス』では、普段なかなか行わない動きを取り入れ、身体の使い方を上手にするプログラムに取り組んでいます。
その中のひとつ『動物歩き』では、カエルやクマ・アヒル等様々な動物になりきって身体を動かします。手で支えたり、手足を順番に動かしたりと頭も使いながら動く事で心身の発達に良い影響があると考えています。
身体の使い方を上手にする事で、姿勢の維持や歩行の上達に繋がり、健康的な生活を送れるようにトレーニングを行っています。
動物になりきろう！！
教室の毎日
22/09/07 10:58
